← Späť na recept
RECEPT ONLINErecepto.sk/recept/krupicova-polievka-so-zeleninou-a-vajickom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Polievky

Krupicová polievka s koreňovou zeleninou, maslom a vajíčkom

Domáca krupicová polievka s koreňovou zeleninou a vajíčkom je hotová za 35 minút.

Príprava10 min
Varenie / pečenie25 min
Spolu35 min
Porcie4 porcie
KuchyňaSlovenská

Výživové hodnotyOrientačne na 1 porciu

Energia246 kcalBielkoviny7 gSacharidy23 gz toho cukry4 gTuky14 gz toho nasýtené7 g

Postup

Restovanie koreňovej zeleniny na masle

  1. Mrkvu, petržlen a zeler očistíme. Mrkvu s petržlenom nastrúhame na hrubom slzičkovom strúhadle a zeler na jemnom strúhadle.

  2. V hrnci na strednom plameni rozpustíme maslo. Pridáme všetku nastrúhanú koreňovú zeleninu a drvenú rascu a za častého miešania restujeme 6 minút, kým zelenina nezmäkne a maslo sa nezafarbí do oranžova.

Opraženie krupice a vmiešanie vajíčok

  1. K orestovanej zelenine prisypeme detskú pšeničnú krupicu a za stáleho miešania ju na miernom plameni opražíme 3 minúty, kým nezačne orieškovo voňať a nechytí jemne zlatistý odtieň.

  2. Priamo do horúcej opraženej krupice so zeleninou rozklepneme obe celé vajcia a varechou ich rýchlo a energicky rozmiešame po dobu 1 minúty, aby obalili zrniečka krupice a zrazili sa na drobné krupicovo-vajíčkové vločky.

Varenie polievky

  1. Základ zalejeme horúcim zeleninovým vývarom alebo vodou, dôkladne premiešame od dna hrnca, osolíme, okoreníme čiernym korením a pridáme štipku muškátového kvetu.

  2. Hrniec prikryjeme pokrievkou a na miernom plameni polievku zvoľna varíme 15 minút (celkový čas tepelnej úpravy je 25 minút), kým krupica pekne nenapučí a nevytvorí jemnú polievku. Odstavíme, vmiešame nasekanú petržlenovú vňať a podávame.

Tipy:
  • Prečo vajcia miešame do opraženej krupice: Keď surové vajcia vmiešame priamo do horúcej krupice na masle ešte pred zaliatím tekutinou, bielkovina obalí zrniečka krupice. Polievka sa nezakalí a po uvarení v nej plávajú nadýchané krupicovo-vajíčkové vločky.
  • Pomer krupice a tekutiny: Na 1,2 litra tekutiny postačia 4 zarovnané polievkové lyžice (60 g) krupice, keďže krupica počas varenia výrazne zväčší svoj objem.
  • S čím podávať: Polievku môžeme doplniť nadýchanými kysnutými cesnakovými uzlami.