← Späť na recept
RECEPT ONLINErecepto.sk/recept/masove-gule-v-rajcinovej-omacke/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Mäsové guľky v paradajkovej omáčke

Nič nechutí tak, ako poctivé mäsové guľky dusiace sa v hlbokej, zamatovo jemnej paradajkovej omáčke.

Príprava20 min
Varenie / pečenie45 min
Spolu1 h 5 min
Porcie4 porcie
KuchyňaSlovenská

Výživové hodnotyOrientačne na 1 porciu

Energia480 kcalBielkoviny28 gSacharidy30 gz toho cukry14 gTuky25 gz toho nasýtené8 g

Postup

Tvarovanie mäsových guliek

  1. V miske dôkladne vymiesime mleté mäso, vajíčko, nadrobno nakrájanú cibuľu, pretlačený cesnak, strúhanku a koreniny (soľ, čierne korenie a rozdrvený majorán).

  2. Z vymiesenej zmesi tvoríme v mokrých dlaniach (aby sa mäso nelepilo) hladké pevné guľky, približne veľkosti pingpongovej loptičky.

Omáčka a dusenie

  1. V širokom hrnci na oleji alebo masti zľahka speníme cibuľu doružova.

  2. Prisypeme k nej hladkú múku a asi minútku restujeme, kým nevznikne svetlá zápražka. Do nej ihneď vmiešame hustý paradajkový pretlak, krátko ho opražíme (zbaví sa tak kyslosti) a všetko zalejeme teplou vodou alebo vývarom. Metličkou dobre rozmiešame hrudky.

  3. Do omáčky pridáme bobkový list, celé nové korenie, štipku škorice (tá podčiarkne chuť paradajok) a podľa chuti cukor a soľ. Omáčku privedieme k varu.

  4. Do vriacej omáčky opatrne poukladáme surové mäsové guľky (nemusíme ich predtým opekať, uvaria sa pekne v omáčke).

  5. Hrniec prikryjeme pokrievkou, stiahneme na slabý plameň a necháme guľky dusiť (slabo bublať) asi 30 až 40 minút.

Dokončenie

  1. Na záver omáčku ochutnáme. Klasická 'rajská omáčka' musí mať vyváženú sladko-kyslú chuť. Podľa potreby pridáme ešte trochu cukru, alebo lyžicu octu.

  2. Mäsové guľky podávame tradične s domácou parenou knedľou, ale výborne chutia aj s varenými zemiakmi, či s kolienkami.

Tipy:
  • Aby bola omáčka naozaj zamatovo hladká, môžete po uvarení mäsové guľky (aj s bobkovým listom a novým korením) vybrať na tanier, a samotnú omáčku rozmixovať tyčovým mixérom. Potom do nej mäso opäť vrátime.
  • Ostalo vám trochu mletého mäsa navyše? Pozrite si, ako sa robí fantastická a rýchla Štefanská sekaná s vajíčkom, ktorú zvládne úplne každý!