← Späť na recept
RECEPT ONLINErecepto.sk/recept/moravsky-vrabec/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Moravský vrabec z bravčového bôčika s kapustou

Česká klasika, ktorá udomácnila aj v našich kuchyniach. Moravský vrabec nemá s vtákom nič spoločné – sú to poriadne kusy bravčového mäsa upečené do zlatista na cibuli a cesnaku, podávané s dusenou kapustou a domácou knedľou.

Príprava20 min
Varenie / pečenie1 h 30 min
Spolu1 h 50 min
Porcie4 porcie
KuchyňaČeská

Výživové hodnotyOrientačne na 1 porciu

Energia750 kcalBielkoviny35 gSacharidy15 gz toho cukry5 gTuky58 gz toho nasýtené22 g

Postup

Príprava mäsa a marinovanie

  1. Bravčový bôčik (prípadne pol na pol s plieckom) nakrájame na naozaj veľké kocky – počas dlhého pečenia sa dosť zmenšia a scvrknú.

  2. Mäso vložíme do misy, bohato ho osolíme, okoreníme a posypeme celou rascou. Pridáme roztlačený cesnak a rukami ho do mäsa poriadne vmasírujeme.

  3. Takto pripravené mäso je najlepšie nechať odležať v chladničke aspoň 2 hodiny (alebo cez noc), no ak nemáte čas, môžete ho piecť hneď.

Pečenie

  1. Rúru vyhrejeme na 190 °C.

  2. Do pekáča s vekom rozložíme na dno hrubú vrstvu nakrájanej cibule. Pridáme lyžicu masti a na cibuľu rozložíme okorenené kocky mäsa (tučnejšou stranou nahor).

  3. Mäso podlejeme vodou alebo svetlým pivom, prikryjeme vekom a vložíme do vyhriatej rúry. Pečieme prikryté asi 60 minút. Počas pečenia mäso aspoň raz skontrolujeme a prípadne mierne podlejeme, aby cibuľa neprihorela.

Zapečenie výpečkov

  1. Po hodine pekáč odokryjeme. Zvýšime teplotu rúry na 200 °C.

  2. Mäso prelejeme vlastným výpekom a dopekáme odokryté ďalších 20 až 30 minút, kým sa na povrchu kociek nevytvorí nádherná zlatistá a chrumkavá kôrka (cibuľa na dne by sa mala takmer úplne rozvariť a vytvoriť hustú šťavu).

  3. Hotového Moravského vrabca podávame tradične s dusenou kyslou (alebo sladkou) kapustou a domácou knedľou.

Tipy:
  • Vrabec musí byť upečený naozaj do chrumkava, mäso by sa malo vo vnútri rozpadať, no na povrchu mať výraznú kôrku. Ak by šťava z cibule bola na konci príliš riedka, môžete ju zaprášiť lyžičkou hladkej múky a nechať ešte 10 minút prevrieť v rúre.
  • Máte chuť na inú tradičnú klasiku s mäsom? Vyskúšajte náš tradičný bravčový perkelt.