← Späť na recept
RECEPT ONLINErecepto.sk/recept/stavnata-grilovana-krkovicka/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Bravčové mäso

Šťavnatá grilovaná krkovička v pivnej marináde

Kráľovná každej slovenskej grilovačky! Bravčová krkovička je vďaka jemnému tuku ideálna na grilovanie, pretože zostáva šťavnatá. Táto domáca marináda s pivom a horčicou ju posunie na úplne iný level.

Príprava15 min
Varenie / pečenie20 min
Spolu35 min
Porcie4 porcie
KuchyňaSlovenská

Výživové hodnotyOrientačne na 1 porciu

Energia520 kcalBielkoviny36 gSacharidy4 gz toho cukry1 gTuky38 gz toho nasýtené12 g

Postup

Príprava mäsa a marinovanie

  1. Plátky krkovičky len veľmi zľahka naklepeme rukou alebo tĺčikom (určite z nej neurobte tenké rezne). Po okrajoch mäso mierne narežeme nožom, aby sa pri grilovaní neskrútilo.

  2. V miske dôkladne rozmiešame všetky suroviny na marinádu: olej, pivo, horčicu, sójovú omáčku, prelisovaný cesnak, papriku, rascu, korenie a soľ.

  3. Plátky mäsa poctivo obalíme v marináde zo všetkých strán. Mäso vložíme do uzatvárateľnej nádoby, zalejeme zvyškom marinády a necháme v chladničke marinovať minimálne 2 hodiny, ideálne celú noc.

Grilovanie

  1. Mäso vyberieme z chladničky asi 30 minút pred grilovaním, aby malo izbovú teplotu.

  2. Rošt grilu potrieme olejom (alebo kúskom slaniny). Krkovičku grilujeme na stredne silnom žiare z každej strany približne 8 až 10 minút, v závislosti od hrúbky plátkov.

  3. Počas grilovania neotáčame mäso príliš často, ideálne len raz. Keď je mäso upečené, stiahneme ho z grilu a pred krájaním ho necháme aspoň 3-5 minút odpočívať na tanieri prikryté alobalom, aby sa v ňom rovnomerne rozložila šťava.