recepto.sk

Šťavnatá grilovaná krkovička v pivnej marináde

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Šťavnatá grilovaná krkovička v pivnej marináde
Spolu
35 min
Porcie
4
Suroviny
10
Na recept
Tlač
Kráľovná každej slovenskej grilovačky! Bravčová krkovička je vďaka jemnému tuku ideálna na grilovanie, pretože zostáva šťavnatá. Táto domáca marináda s pivom a horčicou ju posunie na úplne iný level. Skvelo sa k nej hodí napríklad osviežujúce grécke tzatziki.
Reklama

Postup

6 krokov · príprava 15 min · varenie 20 min

Príprava mäsa a marinovanie

  1. 1
    Plátky krkovičky len veľmi zľahka naklepeme rukou alebo tĺčikom (určite z nej neurobte tenké rezne). Po okrajoch mäso mierne narežeme nožom, aby sa pri grilovaní neskrútilo.
  2. 2
    V miske dôkladne rozmiešame všetky suroviny na marinádu: olej, pivo, horčicu, sójovú omáčku, prelisovaný cesnak, papriku, rascu, korenie a soľ.
  3. 3
    Plátky mäsa poctivo obalíme v marináde zo všetkých strán. Mäso vložíme do uzatvárateľnej nádoby, zalejeme zvyškom marinády a necháme v chladničke marinovať minimálne 2 hodiny, ideálne celú noc.
Reklama

Grilovanie

  1. 4
    Mäso vyberieme z chladničky asi 30 minút pred grilovaním, aby malo izbovú teplotu.
  2. 5
    Rošt grilu potrieme olejom (alebo kúskom slaniny). Krkovičku grilujeme na stredne silnom žiare z každej strany približne 8 až 10 minút, v závislosti od hrúbky plátkov.
  3. 6
    Počas grilovania neotáčame mäso príliš často, ideálne len raz. Keď je mäso upečené, stiahneme ho z grilu a pred krájaním ho necháme aspoň 3-5 minút odpočívať na tanieri prikryté alobalom, aby sa v ňom rovnomerne rozložila šťava.

Tipy a poznámky

Mäso nakrájajte na hrubšie plátky (aspoň 1,5 až 2 cm), tenké plátky by sa na grile rýchlo vysušili. Pre najlepší výsledok nechajte mäso marinovať cez noc.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

520 kcal
Kalórie
36 g
Bielkoviny
4 g
Sacharidy
1 g
Z toho cukry
38 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Recept nájdete aj v zbierke: Kompletné menu na grilovačku: 9 receptov od mäsa po dezert

Komentáre