Mrkvu očistite a nakrájajte na tenké hranolčeky.
V hrnci dajte zovrieť vodu, osoľte ju a mrkvu varte 2 minúty.
Brokolicu rozoberte na menšie ružičky, pridajte k mrkve a varte spoločne ďalšiu 1 minútu. Zeleninu ihneď sceďte, aby zostala príjemne chrumkavá a zachovala si krásnu farbu.
Cibuľu nakrájajte na väčšie kúsky a orestujte ju na rastlinnom oleji v panvici dozlatista.
K cibuli pridajte predvarenú mrkvu s brokolicou a krátko spolu restujte na silnom plameni.
Pridajte nadrobno nasekaný cesnak, premiešajte a nakoniec prilejte sójovú omáčku.
Všetko spolu prehrejte ešte asi 1 minútu, kým sa chute pekne prepoja, a môžete podávať.