Go Back
+ porcií
moka torta bez múky a cukru

Ľahká moka torta bez múky a cukru

Príprava 20 minút
Varenie 45 minút
Celkový čas 1 hodina 5 minút

Ingrediencie

Korpus:

  • 120 g ovsených otrúb (nie vločiek)
  • 90 g vlašských orechov
  • 110 g datlí (vypeckovaných)
  • 5 ks vajec (žĺtky a bielky zvlášť)
  • 240 ml bieleho jogurtu (alebo kefíru)
  • 40 g kakaa
  • 6 g prášku do pečiva
  • sladidlo podľa chuti (stévia/erytritol - voliteľné)

Kávový krém:

  • 360 g jemného tvarohu (hustý, nie tekutý)
  • 380 g smotanového syra (Lučina/Goldessa)
  • 100 ml silnej kávy (vychladnutej)
  • sladidlo podľa chuti (med/javorový sirup)

Postup

  • Datle a vlašské orechy zalejte vodou a nechajte namočené aspoň 1 hodinu. Zmäknú a orechy stratia horkosť.
  • Ovsené otruby v miske zmiešajte s kakaom a práškom do pečiva. Dobre premiešajte metličkou, aby sa zmes prevzdušnila.
  • Scedené datle a orechy vložte do výkonného mixéra, pridajte žĺtky a jogurt. Rozmixujte na kašu a vmiešajte do suchej zmesi s otrubami.
  • Bielky so štipkou soli vyšľahajte na tuhý sneh. Opatrne ho varechou zapracujte do cesta - vďaka tomu bude korpus nadýchanejší.
  • Cesto vylejte do formy (18 cm) vystlanej papierom a pečte pri 170 °C približne 40-45 minút. Skúste test špajdľou a nechajte úplne vychladnúť.
  • Tvaroh vyšľahajte so smotanovým syrom a sladidlom. Postupne po lyžiciach prilievajte vychladnutú kávu, kým nedosiahnete želanú chuť a konzistenciu.
  • Vychladnutý korpus prerežte na polovicu, naplňte časťou krému a zvyškom potrite vrch aj boky torty. Ozdobte kakaom.