recepto.sk

Cestovinový šalát s tuniakom a kukuricou

Recepto.sk·
Cestovinový šalát s tuniakom a kukuricou
Príprava
10 min
Varenie
12 min
Spolu
22 min
Skočiť na recept
Ľahký a osviežujúci cestovinový šalát, ktorý si pripravíte za okamih. Skvelý aj do krabičky do práce.
Reklama

Postup

3 krokov

Príprava šalátu

  1. 1
    Cestoviny uvaríme a necháme vychladnúť.
  2. 2
    V miske zmiešame cestoviny s tuniakom a kukuricou.
  3. 3
    Pridáme jogurt, osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Podávame chladené.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

420 kcal
Kalórie
25 g
Bielkoviny
42 g
Sacharidy
15 g
Tuky

Ohodnoťte recept

Reklama

Komentáre