Domáce churros z rúry sú fantastickou alternatívou ku klasickým vyprážaným tyčinkám, pretože neobsahujú lepok a nie sú nasiaknuté olejom. Pripravíte ich veľmi jednoducho z ovsených vločiek a mandľovej múky, ktorá im dodá jemnú orieškovú chuť a vláčnosť. Výsledok je prekvapivo ľahký a chutí lepšie ako mnohé kupované polotovary plné éčok.

Tento recept je záchranou pre rodičov, ktorí chcú deťom dopriať sladké bez výčitiek. Domáce churros z rúry si obľúbite nielen pre ich rýchlu prípravu, ale aj preto, že po nich nezostane v kuchyni neporiadok z prskajúceho oleja.

Čo je dobré vedieť

Čo je mandľová múka a prečo ju používame: Mandľová múka sú najemno pomleté blanšírované mandle, ktoré sú prirodzene bezlepkové a plné zdravých tukov. V tomto recepte nahrádza pšeničnú múku a zabezpečí, že cesto zostane vláčne a nebude po upečení suché.

Prečo práve ovsené vločky: Rozmixované ovsené vločky fungujú ako spojivo a dodávajú cestu potrebnú štruktúru. V kombinácii s mandľami vytvoria cesto, ktoré sa dá krásne tvarovať cez cukrárske vrecko.

Aký výsledok očakávať: Tieto churros nie sú mastné ako tie z jarmoku, ale majú chrumkavý povrch a mäkké vnútro. Chuťovo pripomínajú jemné maslové sušienky s nádychom mandlí.

Časová náročnosť: Príprava cesta vám zaberie 10 minút a pečenie ďalších 20 minút. Celú várku tak máte na stole do pol hodiny.

Pre koho je vhodný: Recept je ideálny pre celiatikov a ľudí s intoleranciou na lepok. Ocenia ho aj rodiny, ktoré hľadajú ľahší dezert k nedeľnej káve.

Dôležitá poznámka k bezpečnosti: Cesto pred pridaním vajíčka musíte nechať chvíľu vychladnúť. Ak by ste vajce pridali do vriacej hmoty, okamžite by sa zrazilo na praženicu.

Domáce churros z rúry

Domáce churros z rúry

Zatiaľ žiadne hodnotenia
Čas prípravy 15 minút
Doba varenia 20 minút
Celkový čas 35 minút
Porcie: 4 porcie
Course: Dezert
Cuisine: Európska kuchyňa
Kalórie: 235

Ingrediencie
  

Suché suroviny:
  • 70 g ovsených vločiek (rozmixovaných na múku)
  • 50 g mandľovej múky (alebo jemne mletých mandlí)
  • 4 g kypriaceho prášku do pečiva (bezlepkového)
Mokré suroviny:
  • 150 ml mlieka
  • 20 g masla
  • 20 g kryštálového cukru
  • 1 ks vajce (veľkosť M)
Na podávanie:
  • práškový cukor (na posypanie)
  • čokoládová poleva (voliteľné)

Postup Prípravy
 

  1. Ovsenú múku, mandľovú múku a prášok do pečiva preosejte cez jemné sitko do misky. Tento krok nevynechajte, aby bolo cesto hladké a bez hrudiek.
  2. Do hrnca vlejte mlieko, pridajte cukor a maslo. Zahrievajte na miernom ohni, kým sa maslo a cukor úplne neroztopia a zmes nezačne jemne bublať.
  3. Do horúcej tekutiny naraz vsypte celú sypkú zmes a okamžite začnite energicky miešať varechou. Cesto odpaľujte na miernom ohni asi 1-2 minúty, kým sa nespojí do kompaktnej gule a nelepí sa na steny hrnca.
  4. Odstavte hrniec z ohňa a cesto nechajte asi 3-4 minúty vychladnúť. Je to kritické, aby sa vajíčko v ďalšom kroku neuvarilo.
  5. Do vlažného cesta pridajte rozšľahané vajíčko. Rýchlo a silno miešajte (ideálne varechou alebo ručným mixérom na nízkych otáčkach), kým sa vajíčko úplne nevstrebe a nevznikne lesklé cesto.
  6. Cesto presuňte do cukrárskeho vrecka s hviezdicovou špičkou. Na plech vystlaný papierom na pečenie striekajte pásiky dlhé cca 13 cm.
  7. Pečte vo vyhriatej rúre na 180 °C približne 20 minút, kým churros nezískajú zlatistú farbu.
  8. Ešte teplé churros posypte práškovým cukrom a ihneď podávajte.

Výživové hodnoty

Porcia: 1porciaKalórie: 235kcalSacharidy: 22gBielkoviny: 6gTuky: 14gNasýtené tuky: 4gCukor: 6g

Video

Poznámky

  • Bezpečnosť pri pečení: Rúru neotvárajte prvých 15 minút pečenia. Cesto by mohlo vplyvom náhlej zmeny teploty spľasnúť.
  • Práca s cestom: Ak sa vám zdá cesto príliš tuhé a nejde vytlačiť z vrecka, pridajte doň lyžičku teplého mlieka.
  • Domáca čokoláda: Roztopte kvalitnú horkú čokoládu v troche smotany na šľahanie. Vznikne hustá ganache ideálna na namáčanie.
  • Náhrada mandľovej múky: Môžete použiť aj mleté lieskové oriešky. Chuť bude výraznejšia a farba tmavšia.
  • Skladovanie: Ak churros nezjete hneď, pred ďalším podávaním ich vždy zohrejte v rúre na 3 minúty. Budú opäť ako čerstvé.

Praktické tipy

Ako na dokonalý tvar: Použite cukrárske vrecko s hviezdicovou špičkou (napríklad typ 1M alebo 2D). Hviezdicový tvar zväčší povrch, vďaka čomu sa churros lepšie prepečú a budú chrumkavejšie.

Ak nemáte mandľovú múku: Môžete si ju vyrobiť doma tak, že najemno pomeliete lúpané mandle v kávovom mlynčeku. Dávajte však pozor, aby ste ich nemleli príliš dlho, inak vám vznikne mandľové maslo.

Variácia pre milovníkov škorice: Ešte horúce upečené churros obaľte v zmesi kryštálového cukru a mletej škorice. Teplo z rúry pomôže cukru lepšie priľnúť na povrch.

Tip na lesklý povrch: Pred pečením môžete churros jemne potrieť roztopeným maslom alebo postriekať olejom v spreji. Získajú tak krajšiu zlatistú farbu.

Skladovanie a podávanie

Ako skladovať: Upečené churros skladujte vo vzduchotesnej nádobe pri izbovej teplote, aby nenavlhli. V chladničke by zbytočne stvrdli a stratili chrumkavosť.

Ako dlho vydrží: Najlepšie sú čerstvé v deň pečenia, ale vydržia chutné asi 2 dni. Pred konzumáciou ich odporúčame krátko „oživiť“ v rúre.

S čím podávať: Klasikou je hustá horúca čokoláda, do ktorej sa tyčinky namáčajú. Výborné sú aj s domácim slaným karamelom alebo len tak ku káve.