Hlavné jedloSlovenská
Vyprážaný kapor
Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
20 min
Spolu
40 min
Klasický vianočný kapor vyprážaný v trojobale, ideálny k tradičnému zemiakovému šalátu.
Reklama
Postup
4 krokov
Postup
- 1Kapra umyjeme, osolíme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Necháme odležať v chladničke.
- 2Kúsky kapra obaľujeme postupne v hladkej múke, rozšľahaných vajciach a v strúhanke.
- 3Na panvici rozohrejeme olej a kapra vyprážame na strednom plameni dozlatista z oboch strán.
- 4Vypražené kúsky ryby ukladáme na papierové utierky, aby sme odstránili prebytočný tuk.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
420 kcal
Kalórie
25 g
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
28 g
Tuky
Reklama



