RaňajkySvetová kuchyňa
Klasický raňajkový hemendex
Tím Recepto.sk·

Príprava
2 min
Varenie
5 min
Spolu
7 min
Hemendex, z anglického 'Ham and Eggs', udomácnený na slovenskom a českom stole už celé desaťročia, je synonymom bohatej a sýtej víkendovej raňajkovej klasiky. Základom úspechu nie sú ani tak zložité postupy, ako skôr voľba kvalitnej dusenej alebo údenej šunky, poriadna dávka masla a dokonale 'trasľavé' žĺtky, ktoré vytvoria tú najlepšiu omáčku na vytieranie chlebom.
Reklama
Postup
6 krokov
Príprava a pečenie
- 1Na studenú panvicu rozložíme plátky šunky tak, aby dno viac-menej zakrývali. Ak sú plátky priveľké, môžeme ich natrhať.
- 2Až teraz zapneme pod panvicou stredný oheň. K šunke pridáme lyžicu masla. Tým, že sa panvica zahrieva postupne, šunka sa pomaličky opečie a nevysuší sa. Ak by ste ju hodili na horúcu panvicu, okamžite by sa skrútila do misky.
- 3Keď sa maslo roztopí a šunka začne po okrajoch jemne hnednúť a voňať (asi 2 minúty), rozbijeme na ňu vajíčka.
- 4Vajíčka solíme Opatrne a to VÝHRADNE iba na bielok (šunka je už sama o sebe slaná a soľ na žĺtku by narušila jeho peknú farbu). Žĺtok iba veľmi jemne poprášime čiernym korením.
- 5Oheň stiahneme na minimum. Hemendex pečieme dovtedy, kým bielky nie sú úplne biele a stuhnuté, ale žĺtok sa pri zatrasení panvicou ešte stále krásne 'trasie'.
- 6Hotový hemendex opatrne zošuchneme z panvice priamo na tanier. Podávame posypané čerstvou bylinkou a s hrubým krajcom mäkkého chleba.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte radi žĺtky zvrchu trošku 'zatiahnuté' bielym povlakom, na posledných 20 sekúnd pečenia panvicu prikryte pokrievkou, alebo bielky zľahka prelievajte horúcim maslom z okrajov panvice.
- Ak vás už omrzeli klasické raňajky a radi by ste skúsili plnohodnotnú zahraničnú verziu plnú fazule, opečenej slaniny, klobások a šampiňónov, nevynechajte náš obľúbený recept na dokonalé a sýte anglické raňajky na slovenskej panvici.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
320 kcal
Kalórie
22 g
Bielkoviny
1 g
Sacharidy
25 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
RaňajkyDokonalé vajíčko do skla
8 min1 porcia
Hlavné jedláZapekané zemiaky s plesňovým syrom Niva a slaninou
1 h 10 min4 porcie
RaňajkyBanánové lievance z ovsených vločiek bez múky
15 min2 porcie
RaňajkyTuniaková pomazánka s jarnou cibuľkou
10 min4 porcie
Slané pečivoNadýchaný tekvicový chlieb z Hokkaida
2 h 45 min1 chlieb
Sladké jedláPravé tenké francúzske palacinky (Crêpes)
50 min10 palaciniek
RaňajkyRaňajkové zapekané chlebíky s vajíčkom
25 min2 porcie
Sladké jedláBleskové tvarohové šúľance s opraženou strúhankou
25 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



