recepto.sk
Hlavné jedloSlovenská

Šťavnaté bravčové špízy z rúry

Tím Recepto.sk·
Šťavnaté bravčové špízy z rúry
Príprava
20 min
Varenie
50 min
Spolu
1 h 10 min
Na recept
Kto by nemiloval grilovanie na paličke? Klasické bravčové špízy, v ktorých sa strieda mäso (ideálne mastnejšia krkovička) s údenou slaninkou, farebnou paprikou a cibuľou. Vďaka pečeniu v uzavretom pekáči v rúre zostane mäso nádherne šťavnaté a získa dokonalú chuť zo vpečenej slaninky.
Reklama

Postup

7 krokov

Príprava surovín

  1. 1
    Drevené špajdle namočíme aspoň na 20 minút do studenej vody (vďaka tomu sa v rúre nespália a mäso sa k nim neprilepí).
  2. 2
    Bravčovú krkovičku umyjeme, osušíme a nakrájame na pravidelné kocky (cca 3x3 cm). Mäso vložíme do misy, prilejeme olej, pridáme soľ, korenie, mletú papriku a sušený cesnak. Dôkladne premiešame a necháme ho chvíľu marinovať.
  3. 3
    Medzitým si slaninu nakrájame na plátky (veľkostne zhruba rovnaké ako kocky mäsa). Cibuľu rozkrojíme na štvrtiny a rozoberieme ju na jednotlivé vrstvy. Papriku vyčistíme a nakrájame na väčšie štvorce.

Napichovanie a pečenie

  1. 4
    Začíname tvoriť špízy. Na špajdľu striedavo napichujeme: kúsok papriky, cibuľu, plátok slaniny, kocku mäsa, opäť slaninu, cibuľu, papriku a tak ďalej, až kým špajdľu nenaplníme (z každej strany necháme aspoň 2 cm voľné miesto).
  2. 5
    Hotové špízy uložíme do pekáča. Ak nám ostala nejaká marináda, paprika alebo cibuľa, jednoducho ju vysypeme na dno k špízom. Pekáč jemne podlejeme deci a pol vody.
  3. 6
    Pekáč zakryjeme (pokrievkou alebo alobalom) a špízy pečieme v rúre vyhriatej na 200 °C približne 40 minút.
  4. 7
    Po 40 minútach odstránime alobal. Špízy prelejeme vlastným výpekom a necháme ich dopiecť ešte 10-15 minút odokryté, aby mäso a slaninka chytili krásnu zlatistú a chrumkavú farbu.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Zásadným pravidlom pre vynikajúci špíz je, aby bolo mäso vždy uložené tesne vedľa slaniny. Tuk zo slaniny sa pri pečení začne topiť a postará sa o to, že mäso zostane neskutočne šťavnaté.
  • Ak hľadáte niečo menej tradičné s exotickým nádychom, fantastickou obmenou tohto receptu sú naše letné kuracie špízy s ananásom v teriyaki omáčke.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

673 kcal
Kalórie
31 g
Bielkoviny
6 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
58 g
Tuky
20 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre