recepto.sk

Bravčové karé v celku pečené na cesnaku a rasci prešpikované údenou slaninou

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Bravčové karé v celku pečené na cesnaku a rasci prešpikované údenou slaninou
Spolu
2 h 4 min
Porcie
4
Suroviny
10
Na recept
Tlač
Bravčové karé v celku pečené na cesnaku a rasci pripravujeme z vykosteného chrbta, ktorý je prirodzene chudý a pri pečení v rúre by sa bez tuku ľahko vysušil. Pred pečením mäso po vláknach husto prešpikujeme tenkými hranolčekmi tuhej údenej slaniny a cesnaku. Taviaca sa slanina počas pečenia premasťuje karé zvnútra a cesnak uvoľňuje arómu priamo do svaloviny. Mäso pečieme v pekáči na hrubej vrstve nakrájanej cibule pod pokrievkou a pravidelne ho prelievame vypečenou šťavou, na záver ho odokryjeme a zapečieme dozlatista. Na rozdiel od prírodných bravčových plátkov na rasci pečieme mäso v celku ako slávnostnú nedeľnú pečienku bez múčnej omáčky. Po upečení a krátkom odpočinutí karé krájame na šťavnaté plátky a podávame so zamatovou zemiakovou kašou s pečeným cesnakom alebo s dusenou ryžou.
Reklama

Postup

5 krokov · príprava 25 min · varenie 1 h 39 min

Príprava mäsa a opečenie na panvici

  1. 1
    Bravčové karé v celku osušíme papierovou utierkou. Tenkým špicatým nožom urobíme po smere vlákien hlboké zárezy a do každého otvoru vtlačíme hranolček tuhej údenej slaniny a plátok cesnaku. Celý kus mäsa zviažeme kuchynským špagátom, aby si udržal rovnomerný valcovitý tvar, a zo všetkých strán ho dôkladne votrieme 1,5 ČL soli, 1 ČL drvenej rasce a 0,5 ČL mletého čierneho korenia.
  2. 2
    V pekáči vhodnom na sporák alebo vo veľkej panvici rozohrejeme 25 g bravčovej masti. Karé sprudka opekáme zo všetkých štyroch strán po 2 minúty (spolu 8 minút), kým povrch mäsa nezíska zlatistú kôrku. Opečené mäso preložíme na tanier.

Pečenie pod pokrievkou a dopečenie kôrky

  1. 3
    Do výpeku v pekáči vsypeme 250 g cibule nakrájanej na mesiačiky a na miernom ohni ju restujeme 5 minút dosklovita. Pridáme 1 ČL celej rasce a miešame 1 minútu, kým sa rozvinie aróma.
  2. 4
    Na orestovanú cibuľu položíme opečené karé, podlejeme 200 ml vody alebo vývaru, pekáč prikryjeme pokrievkou alebo alobalom, vložíme do rúry vyhriatej na 170 °C (horný a dolný ohrev) a pečieme 60 minút. Každých 20 minút pekáč krátko odokryjeme a mäso prelejeme cibuľovým výpekom.
  3. 5
    Pekáč odokryjeme, karé opäť bohato polejeme výpekom, teplotu rúry zvýšime na 200 °C a dopekáme odokryté 15 minút, kým povrch mäsa nezíska chrumkavú zlatohnedú farbu. Upečené karé vyberieme na dosku, prikryjeme alobalom a necháme 10 minút odpočívať pred odstránením špagátu a krájaním na plátky.
Reklama

Tipy a poznámky

  • Údenú slaninu pred krájaním na hranolčeky vložíme na 15 minút do mrazničky – stuhnuté hranolčeky sa do zárezov v mäse zasúvajú oveľa ľahšie a neohýbajú sa.
  • Odpočinok mäsa po upečení je kľúčový: ak by sme karé nakrájali ihneď po vybratí z rúry, horúca šťava by z neho vytiekla na dosku a plátky by ostali suché.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

660 kcal
Kalórie
57 g
Bielkoviny
7 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
44 g
Tuky
17 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Komentáre