recepto.sk

Bravčový závitok z krkovičky plnený kyslou kapustou a údenou slaninou

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Bravčový závitok z krkovičky plnený kyslou kapustou a údenou slaninou
Spolu
1 h 30 min
Porcie
4
Suroviny
12
Na recept
Tlač
Bravčový závitok s kyslou kapustou je sýte jedlo, v ktorom sa šťavnatá bravčová krkovička plní plátkami prerastenej údenej slaniny a kyslou kapustou krátko orestovanou na cibuľke a rasci. Pevne zvinuté závitky sa najprv prudko zatiahnu na bravčovej masti a potom sa pomaly dusia v rúre v paprikovo-cibuľovom výpeku, kým mäso nezmäkne. K závitkom sa výborne hodia varené zemiaky, naše rýchle hrnčekové knedle alebo klasické zemiakové lokše.
Reklama

Postup

5 krokov · príprava 25 min · varenie 1 h 5 min

Príprava kapustovej plnky a zvinutie závitkov

  1. 1
    V panvici rozohrejeme 10 g bravčovej masti, pridáme polovicu nadrobno nakrájanej cibule, polovicu rasce a vyžmýkanú kyslú kapustu a za občasného miešania restujeme 5 minút, aby kapusta skrehla. Necháme mierne vychladnúť.
  2. 2
    Plátky bravčovej krkovičky naklepeme cez potravinovú fóliu na tenké obdĺžniky, z oboch strán ich osolíme a okoreníme čiernym korením. Na každý plát mäsa položíme 2 plátky údenej slaniny, rozložíme štvrtinu orestovanej kyslej kapusty, boky mierne zahneme dovnútra, pevne zvinieme do závitku a spojíme kovovými ihlicami alebo kuchynským špagátom.

Opečenie a dusenie v rúre

  1. 3
    Rúru predhrejeme na 180 °C (horný a dolný ohrev). V pekáči vhodnom na sporák aj do rúry rozohrejeme zvyšných 20 g bravčovej masti a závitky na nej prudko opečieme zo všetkých strán za 6 minút do zlatohneda. Opečené závitky vyberieme na tanier.
  2. 4
    Do výpeku v pekáči pridáme zvyšnú cibuľu so zvyšnou rascou a restujeme 3 minúty do sklovita. Pridáme nasekaný cesnak, poprášime hladkou múkou a mletou sladkou paprikou, 1 minútu premiešame a zalejeme horúcim hovädzím vývarom.
  3. 5
    Závitky vrátime do pekáča, prikryjeme pokrievkou alebo alobalom a v predhriatej rúre pri 180 °C dusíme 35 minút. Potom pekáč odokryjeme, závitky prelejeme výpekom a dopečieme ešte 15 minút do mäkka.
Reklama

Tipy a poznámky

  • Bravčová krkovička je na bravčový závitok vhodnejšia než chudé karé – vnútrosvalový tuk udrží mäso počas pečenia v rúre šťavnaté.
  • Kyslú kapustu pred plnením dobre vyžmýkame a prekrojíme na kratšie kúsky, aby sa závitok pri krájaní na tanieri nerozpadával.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

602 kcal
Kalórie
31 g
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
49 g
Tuky
18 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Komentáre