Dusené bravčové ľadvinky na cibuľke a rasci v tmavej šťave
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
1 h 35 min
Porcie
4
Suroviny
10
Dusené bravčové ľadvinky na cibuľke a rasci patria medzi poctivé domáce jedlá, pri ktorých o výsledku rozhoduje dôkladné očistenie suroviny pred samotným varením. Keď z prekrojených ľadviniek vyrežeme biele vnútorné kalichy a močovody, odmočíme ich v studenom mlieku a pred dusením ich sparíme vriacou vodou, stratia špecifickú arómu a po udusení na tmavom cibuľovo-rascovom základe zostanú krehké a šťavnaté. Z vnútorností varíme aj rýchlu restovanú pečeň na cibuľke alebo pomaly dusené bravčové srdce na smotane.
Reklama
Postup
Čistenie, odmočenie v mlieku a sparenie
- 1Z bravčových ľadviniek stiahneme tenkú povrchovú blanu a každú ľadvinku pozdĺžne prekrojíme napoly. Malým ostrým nožom alebo kuchynskými nožnicami z oboch polovíc dôkladne vyrežeme všetky biele vnútorné časti (kalichy, močovody a tukové zrasty), aby zostala len čistá tmavohnedá svalovina.
- 2Očistené polovice ľadviniek nakrájame na tenšie rezančeky hrubé približne 0,5 cm, niekoľkokrát ich prepláchneme v studenej vode, vložíme do misky, zalejeme studeným mliekom a necháme 25 minút odmočiť.
- 3Odmočené ľadvinky zlejeme do sitka, dôkladne prepláchneme pod tečúcou studenou vodou, v sitku ich prelejeme vriacou vodou z kanvice, aby sa povrch stiahol, a necháme odkvapkať.
Reklama
Opečenie na cibuľke a dusenie
- 4V širšom hrnci alebo hlbokej panvici rozohrejeme bravčovú masť na strednom plameni. Pridáme nadrobno nasekanú cibuľu a za častého miešania ju opekáme 10 minút do zlatohneda, aby dala šťave tmavú farbu a nasládlu chuť.
- 5Zvýšime plameň, k cibuli pridáme sparené a odkvapkané rezančeky ľadviniek, drvenú rascu a čerstvo mleté čierne korenie a bez solenia ich sprudka opekáme 5 minút, kým sa mäso nezatiahne.
- 6Ľadvinky podlejeme 300 ml horúceho vývaru alebo vody, hrniec prikryjeme pokrievkou, plameň stiahneme na mierny stupeň a zvoľna dusíme 35 minút, kým ľadvinky nezmäknú.
Zahustenie a zjemnenie šťavy
- 7Keď sú ľadvinky mäkké, vydusíme tekutinu v hrnci na tuk, mäso s cibuľou zaprášime hladkou múkou a za stáleho miešania ju 1 minútu opražíme.
- 8Prilejeme zvyšných 150 ml horúceho vývaru, rozmiešame dohladka, až teraz jedlo osolíme a na miernom plameni zvoľna prevaríme ešte 9 minút (celkový čas tepelnej úpravy je 60 minút). Odstavíme z plameňa a do horúcej tmavej šťavy vmiešame lyžicu studeného masla na lesk.
Tipy a poznámky
- Dôkladné vyrezanie bielych častí: Celá nežiaduca aróma ľadviniek sa drží v bielych vnútorných kalichoch a močovodoch. Ich dôkladné vyrezanie, 25-minútový kúpeľ v studenom mlieku a sparenie vriacou vodou pred dusením zaručia čistú chuť.
- Soľ pridávame až na záver: Podobne ako pri pečeni ani ľadvinky nesolíme na začiatku opekania a dusenia, inak by pustili šťavu a stvrdli.
- S čím podávať: Dusené ľadvinky v tmavej cibuľovo-rascovej šťave podávame s dusenou ryžou, čerstvým chlebom alebo s rýchlymi hrnčekovými knedľami.
Výživové hodnoty
299 kcal
Kalórie
23 g
Bielkoviny
9 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
19 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláTradičný zabíjačkový guláš
1 h 45 min
Bravčové mäsoTradičný poľský poľovnícky bigos
2 h 20 min
Hlavné jedlኝavnaté bravčové karé vyprážané
35 min
Bravčové mäsoPečená mäsová sekaná s lesnými hubami
1 h 20 min
Bravčové mäsoPečená domáca klobása s cibuľou
45 min
Bravčové mäsoTradičný holandský rezeň
40 min
Hlavné jedláPomaly dusené bravčové
1 h 50 min
Hlavné jedláPlnený bravčový bôčik so žemľovou plnkou
2 h 30 min



