recepto.sk
Hlavné jedloSlovenská

Pečená sekaná plnená vajíčkom

Tím Recepto.sk·
Pečená sekaná plnená vajíčkom
Príprava
25 min
Varenie
1 h
Spolu
1 h 25 min
Na recept
Ikonický zjav na slovenských sviatočných stoloch, ktorému sa často hovorí aj veľkonočná alebo pštrosia roláda. Šťavnaté, výborne ochutené mleté mäso prevoňané majoránkou, v ktorého strede sa po rozkrojení ukáže krásna mozaika na tvrdo uvareného vajíčka. S domácou zemiakovou kašou a kyslou uhorkou je to zážitok.
Reklama

Postup

11 krokov

Príprava zmesi

  1. 1
    Štyri vajíčka vložíme do vriacej vody a uvaríme ich natvrdo (cca 9 minút). Následne ich ochladíme v ľadovej vode a ošúpeme.
  2. 2
    Na lyžici masti alebo oleja opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu dosklovita. (Ak by sme ju dali do mäsa surovú, nestihla by pri pečení úplne zmäknúť a mohla by robiť problémy pri krájaní).
  3. 3
    Rožok nakrájame na malé kocky a zalejeme ho mliekom. Necháme ho 10 minút nasiaknuť, následne z neho mlieko mierne vyžmýkame.

Miesenie a tvarovanie

  1. 4
    Do veľkej misy dáme mleté mäso. Pridáme vyžmýkaný rožok, opraženú cibuľu, pretlačený cesnak, horčicu, jedno surové vajíčko, v dlaniach rozotretú majoránku, soľ (cca 1,5 ČL) a korenie.
  2. 5
    Rukami zmes mimoriadne dôkladne vymiesime. Mäso treba doslova "stláčať", kým nezačne byť lepkavé a celistvé (trvá to aj 5 minút). Vďaka tomu sekaná pri pečení nepraskne.
  3. 6
    Na dosku potretú vodou si rozložíme mäsovú zmes do obdĺžnika hrubého asi 2 cm. Do stredu vedľa seba poukladáme uvarené, ošúpané vajíčka.
  4. 7
    Pomocou mokrých rúk mäso zrolujeme tak, aby vajíčka úplne obalilo. Spoje dokonale uhladíme mokrými rukami.

Pečenie

  1. 8
    Podlhovastý valec sekanej preložíme do pekáča jemne potretého olejom a vysypaného strúhankou.
  2. 9
    Na povrchu ju jemne poprepichujeme vidličkou a podlejeme deci a pol vody.
  3. 10
    Pečieme v rúre vyhriatej na 190 °C približne 50-60 minút. Počas pečenia ju každých 15 minút polievame vlastným výpekom. Ak príliš rýchlo hnedne, prikryjeme ju alobalom.
  4. 11
    Po vybratí necháme sekanú aspoň 15-20 minút odpočívať pred krájaním, inak by sa horúca rozpadla a vytiekla by z nej všetka šťava.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Prečo sekaná vždy praskne? Najčastejším dôvodom je nedostatočné vymiesenie mäsa (bielkoviny sa nespoja) a vzduchové bubliny. Pred pečením ňou môžete párkrát zľahka "tresnúť" o pracovnú dosku, aby ste z nej vyhnali vzduch.
  • Dokonalá sekaná si pýta dokonalú prílohu. Naučte sa s nami, ako sa robí fantastická jemná zemiaková kaša!

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

416 kcal
Kalórie
29 g
Bielkoviny
8 g
Sacharidy
1 g
Z toho cukry
31 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre