recepto.sk
SnackMedzinárodná

Chrumkavé domáce zemiakové lupienky (Čipsy z rúry)

Tím Recepto.sk·
Chrumkavé domáce zemiakové lupienky (Čipsy z rúry)
Príprava
15 min
Varenie
20 min
Spolu
35 min
Na recept
Zabudnite na predražené kupované zemiakové lupienky presýtené palmovým tukom a chémiou. Vykúzliť si fantasticky chrumkavé, tenké domáce čipsy len za použitia zemiakov, oleja a soli je v domácej rúre prekvapivo jednoduché. Zmiznú z misky rýchlejšie, než ich stihnete upiecť.
Reklama

Postup

8 krokov

Krájanie a vymývanie škrobu (Kľúčový krok!)

  1. 1
    Zemiaky ošúpeme. Pomocou mandolíny, škrabky na zemiaky alebo veľmi ostrého noža ich nakrájame na úplne tenučké plátky (hrubé cca 1 - 2 mm).
  2. 2
    Nakrájané plátky vložíme do veľkej misy so studenou vodou a preplachujeme ich, kým voda nezostane číra (cca 3-krát vymeníme vodu). Týmto odstránime prebytočný povrchový škrob, ktorý by spôsobil, že sa zemiaky prilepia k plechu a spália dohneda skôr, než budú chrumkavé.
  3. 3
    Zemiaky scedíme a rozložíme ich na čistú kuchynskú utierku. Dôkladne (ale jemne) z nich odsajeme všetku vodu. Musia byť pred pečením úplne suché!

Olejovanie a pečenie

  1. 4
    Suché zemiakové plátky preložíme do misy, prelejeme olejom a rukami ich dôkladne premiešame tak, aby bol každý jeden plátok z oboch strán potretý tenučkou vrstvou oleja.
  2. 5
    Veľké plechy vyložíme papierom na pečenie. Zemiaky ukladáme tesne vedľa seba (môžu sa len jemne dotýkať, ale nesmú sa prekrývať, inak sa uvaria, nie upečú).
  3. 6
    Pečieme v rúre vyhriatej na 200 °C (ideálne teplovzduch na 180 °C) približne 15-20 minút. Každá rúra pečie inak a tenké zemiaky vedia zhorieť za minútu, preto ich od 12. minúty neustále sledujeme cez sklo.

Chladnutie a dochutenie

  1. 7
    Keď sú plátky zlatisté a ich okraje sa jemne vlnia, plech vyberieme z rúry.
  2. 8
    Ešte horúce lupienky preložíme do hlbokej misy a hneď ich posypeme hrubozrnnou soľou (a prípadne paprikou/cesnakom). Zatrasieme misou a podávame, keď úplne vychladnú (chladnutím ešte stvrdnú a naberú konečnú chrumkavosť).
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Ak máte funkciu grilu zhora, na posledné 2 minúty ho môžete zapnúť, lupienky chytia fantastickú chrumkavú krustu. Nespúšťajte však z nich zrak, zhoria veľmi rýchlo!
  • Chcete si k večernému filmu spraviť zemiakové hody a vyprážanie vám nevadí? Pripravte si namiesto lupienkov geniálne chrumkavé domáce zemiakové krokety!

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

358 kcal
Kalórie
5 g
Bielkoviny
42 g
Sacharidy
2 g
Z toho cukry
18 g
Tuky
3 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre