Hlavné jedloFrancúzska
Hovädzie líčka dusené na červenom víne
Tím Recepto.sk·

Príprava
25 min
Varenie
3 h 30 min
Spolu
3 h 55 min
Máloktorý kúsok hovädzieho mäsa sa po dlhom dusení dokáže premeniť na takú luxusnú, kolagénom nabitú a lepkavú delikatesu ako práve líčka. Ide o jeden z najnamáhanejších svalov, preto potrebuje naozaj pomalé tiahnutie v silnom základe z koreňovej zeleniny, čerstvých byliniek a poctivého červeného vína. Výsledkom je mäso, ktoré sa dá krájať lyžicou, a hustá, lesklá, hlboká omáčka.
Reklama
Postup
11 krokov
Zatiahnutie mäsa
- 1Hovädzie líčka dôkladne osolíme, okoreníme a zľahka obalíme v hladkej múke. (Múka pomôže mäsu pri opekaní pekne zhnednúť a neskôr prirodzene zahustí omáčku).
- 2V ťažkom liatinovom hrnci (alebo takom, čo môže ísť neskôr do rúry) rozpálime masť. Líčka v nej sprudka opečieme z oboch strán do tmavohneda (asi 3-4 minúty z každej strany). Opečené mäso vyberieme a odložíme bokom na tanier.
Príprava vinného základu
- 3Do výpeku v hrnci pridáme koreňovú zeleninu (mrkvu, petržlen, zeler) a orestujeme ju. Keď začne chytať farbu, pridáme cibuľu a po chvíli aj nasekaný cesnak.
- 4K zelenine primiešame paradajkový pretlak a minútu ho prudko zarestujeme (aby stratil kyslosť a získal sýtu farbu).
- 5Základ zalejeme červeným vínom. Dôkladne vareškou odlepíme všetky pripečené kúsky zo dna hrnca a víno necháme na prudšom ohni odvariť na polovičný objem (tým sa odparí alkohol a ostane len koncentrovaná chuť hrozna).
Dlhé dusenie
- 6Do hrnca vrátime líčka aj so všetkou šťavou z taniera. Prilejeme hovädzí vývar (mäso by malo byť ponorené asi do troch štvrtín, nie úplne potopené).
- 7Pridáme bylinky (rozmarín, tymian a bobkový list). Hrniec zakryjeme ťažkou pokrievkou a vložíme do rúry vyhriatej na 140-150 °C. Pomaly dusíme 3 až 4 hodiny (prípadne kým sa mäso nedá prepoľovať vidličkou bez odporu).
Dokončenie luxusnej omáčky
- 8Keď sú líčka úplne mäkké, opatrne ich vyberieme z hrnca a odložíme do tepla.
- 9Omáčku z hrnca precedíme cez jemné sitko do menšieho kastrólika (vyvarenú zeleninu dôkladne prepasírujeme alebo vytlačíme z nej všetku šťavu, a následne ju vyhodíme).
- 10Precedenú omáčku vrátime na sporák a prudkým varom ju zredukujeme (odparíme), kým nezhustne a nenaberie tmavú, takmer čokoládovú farbu.
- 11Odstavíme ju z ohňa a vmiešame do nej lyžicu ľadovo studeného masla. Maslo ju zahustí a dodá jej neprekonateľný lesk. Mäso podávame s dokonalou zemiakovou kašou, preliate touto hustou omáčkou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Nikdy nezahusťujte túto omáčku múkou ani škrobom! Sama od seba získa hustotu vďaka kolagénu z líčok, múke z úvodného opekania a odpareniu prebytočnej tekutiny.
- Zohnali ste namiesto hovädzích menšie a jemnejšie bravčové líčka? Technika zostáva rovnaká, no s kratším časom dusenia – inšpirujte sa naším podrobným receptom na bravčové líčka dusené na červenom víne.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
520 kcal
Kalórie
42 g
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
32 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláTradičný hovädzí tokáň
1 h 50 min4 porcie
Hlavné jedláZapekaná cuketa plnená mletým mäsom
55 min4 porcie
Hovädzie mäsoHovädzie srdce na smotane
2 h 20 min4 porcie
Hovädzie mäsoÁzijské hovädzie s brokolicou a sójovou omáčkou
35 min3 porcie
Hovädzie mäsoŠvédske mäsové guľky s brusnicovou omáčkou a zemiakovým pyré
55 min4 porcie
Hovädzie mäsoZapekané tortilly plnené mletým mäsom, kukuricou a syrom
40 min4 porcie
Hlavné jedláZapekané mexické Enchiladas s mletým mäsom
45 min4 porcie
Hovädzie mäsoTradičný hovädzí Stroganov so šampiňónmi
1 h 5 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



