recepto.sk
Hlavné jedloFrancúzska

Hovädzie líčka dusené na červenom víne

Tím Recepto.sk·
Hovädzie líčka dusené na červenom víne
Príprava
25 min
Varenie
3 h 30 min
Spolu
3 h 55 min
Na recept
Máloktorý kúsok hovädzieho mäsa sa po dlhom dusení dokáže premeniť na takú luxusnú, kolagénom nabitú a lepkavú delikatesu ako práve líčka. Ide o jeden z najnamáhanejších svalov, preto potrebuje naozaj pomalé tiahnutie v silnom základe z koreňovej zeleniny, čerstvých byliniek a poctivého červeného vína. Výsledkom je mäso, ktoré sa dá krájať lyžicou, a hustá, lesklá, hlboká omáčka.
Reklama

Postup

11 krokov

Zatiahnutie mäsa

  1. 1
    Hovädzie líčka dôkladne osolíme, okoreníme a zľahka obalíme v hladkej múke. (Múka pomôže mäsu pri opekaní pekne zhnednúť a neskôr prirodzene zahustí omáčku).
  2. 2
    V ťažkom liatinovom hrnci (alebo takom, čo môže ísť neskôr do rúry) rozpálime masť. Líčka v nej sprudka opečieme z oboch strán do tmavohneda (asi 3-4 minúty z každej strany). Opečené mäso vyberieme a odložíme bokom na tanier.

Príprava vinného základu

  1. 3
    Do výpeku v hrnci pridáme koreňovú zeleninu (mrkvu, petržlen, zeler) a orestujeme ju. Keď začne chytať farbu, pridáme cibuľu a po chvíli aj nasekaný cesnak.
  2. 4
    K zelenine primiešame paradajkový pretlak a minútu ho prudko zarestujeme (aby stratil kyslosť a získal sýtu farbu).
  3. 5
    Základ zalejeme červeným vínom. Dôkladne vareškou odlepíme všetky pripečené kúsky zo dna hrnca a víno necháme na prudšom ohni odvariť na polovičný objem (tým sa odparí alkohol a ostane len koncentrovaná chuť hrozna).

Dlhé dusenie

  1. 6
    Do hrnca vrátime líčka aj so všetkou šťavou z taniera. Prilejeme hovädzí vývar (mäso by malo byť ponorené asi do troch štvrtín, nie úplne potopené).
  2. 7
    Pridáme bylinky (rozmarín, tymian a bobkový list). Hrniec zakryjeme ťažkou pokrievkou a vložíme do rúry vyhriatej na 140-150 °C. Pomaly dusíme 3 až 4 hodiny (prípadne kým sa mäso nedá prepoľovať vidličkou bez odporu).

Dokončenie luxusnej omáčky

  1. 8
    Keď sú líčka úplne mäkké, opatrne ich vyberieme z hrnca a odložíme do tepla.
  2. 9
    Omáčku z hrnca precedíme cez jemné sitko do menšieho kastrólika (vyvarenú zeleninu dôkladne prepasírujeme alebo vytlačíme z nej všetku šťavu, a následne ju vyhodíme).
  3. 10
    Precedenú omáčku vrátime na sporák a prudkým varom ju zredukujeme (odparíme), kým nezhustne a nenaberie tmavú, takmer čokoládovú farbu.
  4. 11
    Odstavíme ju z ohňa a vmiešame do nej lyžicu ľadovo studeného masla. Maslo ju zahustí a dodá jej neprekonateľný lesk. Mäso podávame s dokonalou zemiakovou kašou, preliate touto hustou omáčkou.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Nikdy nezahusťujte túto omáčku múkou ani škrobom! Sama od seba získa hustotu vďaka kolagénu z líčok, múke z úvodného opekania a odpareniu prebytočnej tekutiny.
  • Zohnali ste namiesto hovädzích menšie a jemnejšie bravčové líčka? Technika zostáva rovnaká, no s kratším časom dusenia – inšpirujte sa naším podrobným receptom na bravčové líčka dusené na červenom víne.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

520 kcal
Kalórie
42 g
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
32 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre