Tradičné grécke hovädzie Stifado s celými šalotkami a červeným vínom
Tím Recepto.sk·

Spolu
2 h 25 min
Porcie
4
Suroviny
16
Tradičné grécke hovädzie Stifado je pomaly dusené jedlo z jedného hrnca, v ktorom hrajú rovnocennú úlohu kocky hovädzieho močingu a celé šalotky. Mäso sa spolu s cibuľkami pomaly dusí v omáčke zo suchého červeného vína, vínneho octu, paradajok a aromatického korenia na čele s celou škoricou, klinčekmi a novým korením. Po dvoch hodinách dusenia šalotky zosladnú a zmäknú a šťava prirodzene zhustne. Na podobnom princípe pomalého dusenia hovädzieho mäsa vo víne stojí aj pravé hovädzie po burgundsky.
Reklama
Postup
6 krokov · príprava 25 min · varenie 2 h
Opečenie hovädzieho mäsa a celých šalotiek
- 1Šalotky zalejeme v mise horúcou vodou na 5 minút – šupka zmäkne a pôjde ľahko stiahnuť bez toho, aby sa cibuľky rozpadli. Pri čistení neodkrajujeme korienkové dno úplne hlboko, aby šalotky počas dlhého dusenia držali pokope.
- 2Kocky hovädzieho močingu osušíme papierovou utierkou, osolíme a okoreníme. V ťažkom hrnci rozohrejeme dve lyžice olivového oleja a mäso na ňom v dvoch dávkach prudko opečieme zo všetkých strán do hneda (približne 8 minút). Opečené mäso vyberieme na tanier.
- 3Do hrnca prilejeme zvyšnú lyžicu olivového oleja, vložíme celé očistené šalotky a na miernom ohni ich za občasného potrasenia hrncom opekáme približne 7 minút, kým na povrchu nezískajú zlatistú farbu.
Reklama
Pomalé dusenie s vínom a korením
- 4K šalotkám pridáme plátky cesnaku a paradajkový pretlak a minútu spolu restujeme. Zmes zalejeme červeným vínnym octom a suchým červeným vínom, varechou uvoľníme výpek zo dna hrnca a necháme tekutinu 3 minúty zredukovať.
- 5Do hrnca vrátime opečené hovädzie mäso aj so šťavou, pridáme krájané paradajky, horúci hovädzí vývar, celú škoricu, klinčeky, nové korenie, bobkové listy a sušené oregano. Všetko zľahka premiešame.
- 6Hrniec prikryjeme pokrievkou, plameň stiahneme na minimum a pomaly dusíme približne 100 až 105 minút. Počas druhej polovice dusenia už jedlo nemiešame varechou, ale hrncom len občas zatrasieme zo strany na stranu, aby mäkké šalotky ostali celé. Pred podávaním vyberieme celú škoricu, bobkové listy a guličky korenia. Podávame s bielym chlebom, ryžou alebo pečenými zemiakmi.
💡 Tipy a poznámky
- Na Stifado je najvhodnejší hovädzí močing (glejovka) alebo hovädzie plece. Práve šľachovité časti bohaté na kolagén sa po dvojhodinovom dusení premenia na mäkké kúsky a prirodzene zahustia omáčku bez múky.
- Pri čistení šalotiek vyberáme čo najmenšie cibule podobnej veľkosti, aby sa uvarili rovnomerne a na tanieri sa dali jesť v celku.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
538 kcal
Kalórie
47 g
Bielkoviny
29 g
Sacharidy
14 g
Z toho cukry
26 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Nové recepty každý deň aj na Facebooku
Sledovať Recepto.skPodobné recepty
Hlavné jedláMäsové guľky v kôprovej omáčke
55 min
Hovädzie mäsoHovädzie srdce na smotane
2 h 20 min
Hovädzie mäsoŠvédske mäsové guľky s brusnicovou omáčkou a zemiakovým pyré
55 min
Hovädzie mäsoTradičný britský pastiersky koláč (Shepherd's Pie)
1 h 15 min
Hovädzie mäsoTradičné talianske Ossobuco na milánsky spôsob s gremolatou
2 h 25 min
Kuracie mäsoKuracie stehná pečené na kyslej kapuste
1 h 15 min
Hlavné jedláZapekané mexické Enchiladas s mletým mäsom
45 min
Kuracie mäsoTradičné kuracie stehná na paprike so smotanovou omáčkou
1 h



