Hovädzie plátky dusené na sušených lesných hubách a cibuľke
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
1 h 55 min
Porcie
4
Suroviny
11
Dusené hovädzie plátky na hubách sú obed z jedného hrnca, ktorému chuť dávajú sušené hríby a ich výluh. Plátky hovädzieho zadného mäsa najprv sprudka opečieme na bravčovej masti a následne ich pomaly dusíme na bohatom cibuľovom základe s vopred namočenými sušenými lesnými hríbmi a hovädzím vývarom. Na rozdiel od hovädzieho Stroganova s kyslou smotanou a uhorkami si táto verzia zachováva čistú lesnú vôňu sušených dubákov a prírodný výpek bez mliečnych zložiek. Oproti viedenskej roštenke sa mäso dusí v hubovej šťave a neprekrýva sa vyprážanou cibuľou. Ako príloha je ideálna dusená ryža, nadýchaná hrnčeková knedľa alebo zamatová zemiaková kaša s pečeným cesnakom.
Reklama
Postup
Zatiahnutie plátkov mäsa
- 1Plátky hovädzieho mäsa naklepeme, po okrajoch jemne narežeme, aby sa pri opekaní nekrútili, a z oboch strán ich osolíme 1 ČL soli a okoreníme 0,5 ČL mletého čierneho korenia.
- 2V hlbšej panvici alebo liatinovom hrnci rozohrejeme 25 g bravčovej masti. Plátky hovädzieho mäsa na prudkom ohni opekáme z každej strany 3 minúty (spolu 6 minút) dozlatohneda, aby mäso aj výpek získali opečenú chuť. Opečené mäso vyberieme dierovanou naberačkou na tanier.
Reklama
Cibuľový základ a pomalé dusenie
- 3Do výpeku v hrnci vsypeme nakrájanú cibuľu a na miernom ohni ju za stáleho miešania restujeme 8 minút dozlatohneda. Pridáme nasekaný cesnak a 1 ČL celej rasce a miešame 1 minútu, kým sa uvoľní aróma.
- 4Do hrnca vrátime opečené hovädzie plátky aj so šťavou, ktorú pustili na tanieri. Pridáme namočené sušené huby aj s 200 ml precedeného hríbového výluhu a prilejeme 400 ml horúceho hovädzieho vývaru.
- 5Hrniec prikryjeme tesnou pokrievkou, znížime teplotu na minimum a mäso pomaly dusíme 70 minút, kým nie je úplne mäkké a poddajné pod vidličkou.
Zahustenie a dokončenie prírodnej šťavy
- 6Mäkké plátky mäsa vyberieme z hrnca na teplý tanier. Do vriacej hubovej šťavy vlejeme hladkú múku rozmiešanú v 50 ml studenej vody a za stáleho miešania metličkou povaríme na miernom ohni 5 minút do jemného zahustenia.
- 7Hrniec odstavíme zo sporáka, do omáčky zašľaháme 15 g studeného masla, ktoré šťavu zjemní a dodá jej lesk. Plátky mäsa vrátime späť do omáčky a necháme 5 minút postáť pod pokrievkou pred podávaním.
Tipy a poznámky
- Hovädzie plátky pred opekaním po obvode na 2 až 3 miestach narežeme nožom, aby sa pri styku s horúcou masťou nestiahli a nevytvorili miskovitý tvar.
- Vodu z namáčania sušených hríbov vždy precedíme cez sitko a použijeme na podliatie mäsa – dodá šťave tmavú farbu a intenzívnu chuť.
Výživové hodnoty
344 kcal
Kalórie
37 g
Bielkoviny
9 g
Sacharidy
2 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláTradičné grécke zapekané cestoviny Pastitsio
1 h 35 min
Hlavné jedláTradičné grécke hovädzie Stifado
2 h 25 min
Hovädzie mäsoTradičný britský pastiersky koláč
1 h 15 min
Hovädzie mäsoTradičné talianske Ossobuco
2 h 25 min
Hlavné jedláMäsové guľky v kôprovej omáčke
55 min
Hlavné jedlኝavnatý hovädzí steak
55 min
Hlavné jedláAko pripraviť dokonalý hovädzí steak
40 min
Hovädzie mäsoTradičná viedenská roštenka
1 h 50 min



