recepto.sk
Hlavné jedláSlovenská

Vyprážaná cuketa v trojobale (s varenými zemiakmi)

Tím Recepto.sk·
Vyprážaná cuketa v trojobale (s varenými zemiakmi)
Príprava
15 min
Varenie
15 min
Spolu
30 min
Skočiť na recept
Obľúbená letná klasika z čerstvej úrody. Na kolieska nakrájaná mladá cuketa, klasicky obalená v múke, vajíčku a strúhanke, vyprážaná do chrumkava.
Reklama

Postup

7 krokov

Postup

  1. 1
    Mladú cuketu nemusíte šúpať, stačí ju dobre umyť (staršiu cuketu s tvrdou šupkou ošúpte a vydlabte jadierka).
  2. 2
    Cuketu nakrájajte na kolieska hrubé asi 1 centimeter.
  3. 3
    Kolieska z oboch strán osoľte, poukladajte na papierovú utierku a nechajte aspoň 10 minút "vypotiť". Cuketa pustí vodu, ktorú potom jemne odsajte utierkou.
  4. 4
    Pripravte si tri misky na trojobal: do prvej dajte hladkú múku, v druhej vidličkou rozšľahajte vajíčka a do tretej nasypte strúhanku.
  5. 5
    Kolieska cukety dôkladne obaľte najprv v múke, potom vo vajíčku a nakoniec v strúhanke.
  6. 6
    Vyprážajte na stredne rozpálenom oleji z oboch strán dozlatista (každá strana trvá asi 3 až 4 minúty).
  7. 7
    Vyprážanú cuketu odkladajte na papierové obrúsky, aby vsiakli prebytočný olej. Podávajte s varenými zemiakmi s maslom a domácou tatárskou omáčkou.

💡 Tipy a poznámky

  • Vypotenie cukety soľou je kľúčový krok. Ak by ste obalili nevypotenú cuketu, počas vyprážania by pustila vodu a strúhanka by z nej kompletne opadala do oleja.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

380 kcal
Kalórie
9 g
Bielkoviny
42 g
Sacharidy
18 g
Tuky
Reklama

Komentáre