recepto.sk
ObedTalianska

Krémové tekvicové rizoto s parmezánom

Tím Recepto.sk·
Krémové tekvicové rizoto s parmezánom
Príprava
15 min
Varenie
30 min
Spolu
45 min
Skočiť na recept
Jemné a krémové talianske rizoto z maslovej tekvice, ktoré zahreje počas chladných dní. Základom je dobrá ryža Arborio, biele víno a kvalitný slepačí vývar. Ako prílohu odporúčame kúsok čerstvého pečiva, napríklad domácu taliansku focacciu.
Reklama

Postup

10 krokov

Príprava tekvice

  1. 1
    Tekvicu si očistíme a nakrájame na menšie kocky. Na panvici zohrejeme trochu olivového oleja, pridáme tekvicu a chvíľu ju opekáme, kým jemne nezmäkne.
  2. 2
    Asi polovicu opečenej tekvice rozmixujeme s trochou horúceho vývaru na hladké pyré. Zvyšok tekvice si odložíme bokom – v rizote chceme mať aj celé kúsky.

Varenie rizota

  1. 3
    V hrnci so širokým dnom zohrejeme olivový olej s kúskom masla. Pridáme nadrobno nasekanú cibuľu (šalotku) a orestujeme dosklovita. Ku koncu pridáme aj nasekaný cesnak.
  2. 4
    Do hrnca vsypeme ryžu (nepremytú, aby si zachovala škrob) a minútku ju za stáleho miešania opekáme, kým zrnká nie sú na okrajoch priesvitné.
  3. 5
    Podlejeme bielym vínom a miešame, kým sa alkohol úplne neodparí.
  4. 6
    Teraz začneme postupne, po jednej naberačke, prilievať horúci vývar. Vždy, keď sa tekutina takmer celá vsiakne do ryže, pridáme ďalšiu naberačku. Rizoto neustále miešame. Tento proces trvá asi 15-18 minút, ryža má byť 'al dente' (na skus).
  5. 7
    Približne v polovici varenia pridáme do ryže pripravené tekvicové pyré aj odložené kúsky tekvice.
  6. 8
    Keď je ryža hotová, odstavíme hrniec z ohňa. Tu prichádza dôležitý krok zvaný 'mantecatura': do horúceho rizota vmiešame zvyšok studeného masla a nastrúhaný parmezán. Rýchlo a energicky miešame, čím vznikne tá pravá krémová konzistencia.
  7. 9
    Na záver ochutnáme, v prípade potreby dosolíme a okoreníme. Pozor, parmezán aj vývar už sú slané.
  8. 10
    Podávame ihneď na hlbokých tanieroch, posypané trochou extra parmezánu a ozdobené lístkami šalvie.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

Talianske rizoto sa nesmie rozvariť na kašu. Keď ho naložíte na tanier, malo by sa pomaly rozlievať a neudržiavať tvar kopčeka. Ak máte radi taliansku kuchyňu, určite nevynechajte ani pravé špagety carbonara.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

420 kcal
Kalórie
9 g
Bielkoviny
65 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
14 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre