Hlavné jedloÁzijská
Čínske chrumkavé kura v sladkokyslej omáčke
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
15 min
Spolu
35 min
Obľúbené jedlo zo všetkých ázijských bistier! Zlaté, extrémne chrumkavé kúsky kuracieho mäsa vyprážané v škrobovom cestíčku, ktoré sú následne bleskovo obalené v lesklej a lepkavej sladkokyslej omáčke s vôňou sezamu. Najlepšie na tomto recepte je, že si ho doma pripravíte rýchlejšie, než by vám ho stihla doručiť donáška.
Reklama
Postup
9 krokov
Príprava a vyprážanie mäsa
- 1Kuracie mäso nakrájané na kocky vložíme do misky. Pridáme vajce, lyžicu sójovej omáčky a štipku soli. Premiešame.
- 2Postupne prisypávame kukuričný škrob a miesime rukou, až kým mäso nie je obalené v hustom bielom cestíčku (ak je veľmi riedke, pridajte lyžičku škrobu navyše).
- 3Vo woku alebo hlbšej panvici rozpálime vyššiu vrstvu oleja (aby bolo mäso aspoň spolovice ponorené). Kocky mäsa vkladáme do oleja po jednom (aby sa nezlepili do jednej hrče) a vyprážame dozlatista a chrumkava (cca 5-6 minút).
- 4Vypražené mäso vyberieme dierovanou naberačkou a necháme odkvapkať na papierovej utierke.
Príprava lepkavej omáčky
- 5V miske si zmiešame kečup, ocot, cukor (med), sójovú omáčku, sladkú chilli omáčku, cesnak a zázvor. Dôkladne rozmiešame.
- 6Olej z woku vylejeme a wok vybrišeme papierovou utierkou. Nalejeme doň pripravenú zmes a privedieme k varu. Omáčka začne rýchlo bublať a karamelizovať.
- 7V malej miske rozmiešame 1 lyžičku škrobu v troche studenej vody a prilejeme do bublajúcej omáčky. Omáčka okamžite zhustne a získa krásny lesk. (Ak je príliš hustá, zriedime ju lyžicou vody).
Dokončenie
- 8Do vriacej, hustej a lesklej omáčky okamžite vysypeme chrumkavé vypražené mäso. Wokom párkrát podhodíme, aby sa každý kúsok mäsa dokonale obalil v zálievke. Na ohni držíme už len sekundu-dve, inak mäso stratí chrumkavosť.
- 9Posypeme sezamom a podávame okamžite s dusenou jazmínovou ryžou, posypané nakrájanou jarnou cibuľkou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Tajomstvo absolútnej ázijskej chrumkavosti (na rozdiel od bežnej slovenskej strúhanky) je čistý kukuričný škrob. Múka vytvorí chlieb, zatiaľ čo škrob vytvorí sklovitú, ľahučkú a praskajúcu kôrku.
- Chceli by ste ešte viac zeleniny a arašidy? Potom si z ázijskej kuchyne určite pripravte tradičné a legendárne rýchle kuracie soté so zeleninou.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
450 kcal
Kalórie
41 g
Bielkoviny
34 g
Sacharidy
19 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
3 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Kuracie mäsoDomáce kuracie ražniči pečené na plechu
1 h 5 min4 porcie
Kuracie mäsoPečené kuracie fašírky s mrkvou a cuketou
45 min4 porcie
Kuracie mäsoPlnené kuracie prsia so sušenými paradajkami a syrom feta
30 min2 porcie
Kuracie mäsoKuracie špízy s ananásom a teriyaki omáčkou
35 min4 porcie
Hlavné jedláKuracie stehná na smotane
1 h4 porcie
Hlavné jedláKuracie pečienky na cibuľke
30 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie stehná na zemiakoch a zelenine
1 h 10 min4 porcie
Kuracie mäsoZapekané kuracie prsia s broskyňou a syrom
45 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



