recepto.sk

Domáca smotanová nátierka z dvoch hlavných surovín

Tím Recepto.sk··☆ Ohodnotiť
Domáca smotanová nátierka z dvoch hlavných surovín
Spolu
24 h
Vyjde
1 miska
Suroviny
6
Na recept
Tlač
Koniec kupovaniu drahých krémových syrov! Tento magický trik vám z bieleho jogurtu, kyslej smotany a štipky soli vyčaruje hustú, neuveriteľne lahodnú domácu Lučinu, ktorá sa dá krájať. Všetko, čo potrebuje, je čas a sitko.
Reklama

Postup

9 krokov · príprava 5 min

Zmiešanie surovín

  1. 1
    V miske dôkladne rozmiešajte hustý biely jogurt s kyslou smotanou.
  2. 2
    Zmes osoľte 1 čajovou lyžičkou soli. Soľ okrem chuti pomáha aj rýchlejšiemu oddeľovaniu srvátky (tekutiny) z mliečnych výrobkov.

Príprava sitka a prekvapkávanie

  1. 3
    Do väčšej, hlbšej misky vložte sitko. Do sitka rozprestrite čistú bavlnenú utierku, gázu alebo poskladanú bavlnenú plienku (vypratú bez aviváže!).
  2. 4
    Smotanovo-jogurtovú zmes nalejte priamo na plienku v sitku.
  3. 5
    Rohy plienky môžete (ale nemusíte) zaviazať do uzlíka. Dôležité je, aby sitko viselo v miske a nedotýkalo sa jej dna – dole bude odkvapkávať voda (srvátka).
  4. 6
    Misku so sitkom a zmesou vložte do chladničky na 24 hodín.
Reklama

Výsledok

  1. 7
    Po 24 hodinách vytiahnite z chladničky. V miske pod sitkom nájdete zhromaždenú žltkastú vodu (srvátku – tú môžete vyliať alebo pridať napríklad do kysnutého cesta, je veľmi zdravá).
  2. 8
    V plienke v sitku vám po odtečení všetkej vody zostane dokonale tuhá, krémová a lahodná hmota – pravá domáca Lučina.
  3. 9
    Preklopte ju do misky. Môžete ju jesť čistú s pečivom, použiť na pečenie cheesecakov, alebo do nej primiešať bylinky či cesnak.

💡 Tipy a poznámky

  • Viete prečo nefunguje odkvapkanie s 'light' alebo nízkotučným jogurtom? Tieto jogurty sú umelo zahustené škrobmi a želatínami. Pri odkvapkávaní nepustia žiadnu srvátku, pretože ju v sebe drží chémia. Krásne hustá domáca nátierka vznikne iba z poctivého, tučného smotanového jogurtu.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

160 kcal
Kalórie
8 g
Bielkoviny
6 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Chcete ďalšie recepty?

Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Komentáre