Domáce fliačky s kyslou kapustou a slaninkou
Tím Recepto.sk·

Spolu
45 min
Porcie
4
Suroviny
9
Menej známy, ale fantasticky sýty a lacný recept, v ktorom hrajú hlavnú rolu skaramelizovaná dusená kyslá kapusta s vyškvarenou slaninkou premiešané s uvarenými cestovinami. Pravé slovenské sedliacke jedlo.
Reklama
Postup
8 krokov · príprava 15 min · varenie 30 min
Postup
- 1Do veľkého hrnca dajte variť vodu na cestoviny. Osolte ju a fliačky v nej uvarte al dente (polomäkké). Potom ich sceďte (nepreplachujte) a odložte bokom.
- 2Kyslú kapustu, ak je príliš dlhá, presekajte nožom na kratšie kúsky. Rukami z nej dôkladne vyžmýkajte prebytočnú kyslú vodu (túto vodu nevylievajte, je zdravá, môžete ju vypiť).
- 3V obrovskej a hlbokej panvici (alebo hrnci s hrubým dnom) na lyžici masti pomaly vyškvarte na kocky nakrájanú slaninku, až kým nepustí všetok tuk a nestane sa chrumkavou. Vyškvarené oškvarky vyberte bokom na tanier.
- 4Do výpeku zo slaniny (ktorý zostal v panvici) pridajte nasekanú cibuľu a opražte ju dosklovita.
Reklama
- 5Na cibuľu nasypte lyžičku cukru a nechajte ho za stáleho miešania chvíľu skaramelizovať.
- 6Pridajte vyžmýkanú kyslú kapustu, drvenú rascu a čierne korenie. Kapustu na strednom ohni restujte za častého miešania aspoň 15 - 20 minút, kým nezmäkne, nezíska zlatohnedú farbu a nezačne na okrajoch karamelizovať a voňať.
- 7Keď je kapusta dokonale orestovaná, vráťte do panvice odloženú chrumkavú slaninku a pridajte aj uvarené fliačky.
- 8Všetko dôkladne premiešajte, ešte chvíľu prehrejte, aby sa chute spojili, a ihneď podávajte horúce.
💡 Tipy a poznámky
- Na rozdiel od sladkých fliačkov so sladkou hlávkovou kapustou (ktoré sa zvyknú robiť s množstvom cukru), sa táto slaná (kyslá) verzia pripravuje tak, že kvasená kapusta sa na výpeku zo slaniny naozaj poctivo praží (dusiť ju len vo vode by bolo chybou), až kým nie je miestami tmavohnedá. Vtedy má ten správny šmak.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
420 kcal
Kalórie
14 g
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
20 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Nové recepty každý deň aj na Facebooku
Sledovať Recepto.skRecept nájdete aj v zbierke: Klasiky z maminej kuchyne: 9 jedál na všedný týždeň
Podobné recepty
Sladké jedláRýchle sladké tvarohové fliačky s maslom
20 min
Hlavné jedláDomáce špenátové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min Bez mäsa
Hlavné jedláDomáce tekvicové gnocchi na šalviovom masle
35 min Bez mäsa
Hlavné jedláTarhoňové rizoto so sušenými hubami
35 min Bez mäsa
Hlavné jedláOriginálne Thajské Pad Thai s kuracím mäsom
35 min
Hlavné jedláPravé talianske špagety Carbonara
25 min
Hlavné jedláŠpagety s ragú z mletého mäsa a cukety
45 min
Hlavné jedláKrémová tekvicová omáčka na cestoviny
25 min Bez mäsa



