RaňajkySlovenská
Jemná tvarohová nátierka s červenou paprikou
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Spolu
10 min
Veľmi ľahká, nadýchaná a osviežujúca nátierka, ktorú budete mať pripravenú do 5 minút. Kombinácia jemného tvarohu, trošky masla, sladkej mletej papriky a nadrobno nakrájanej čerstvej červenej kapie je ideálna na zdravé raňajky alebo ľahkú letnú večeru k chrumkavému pečivu.
Reklama
Postup
6 krokov
Krájanie a príprava
- 1Červenú kapiu umyjeme, zbavíme jadrovníka a nakrájame ostrým nožom na úplne malinké, jemné kocky (približne 3x3 mm).
- 2Rovnako najemno si nakrájame aj celú jarnú cibuľku, vrátane sviežej zelenej vňate.
Vymiešanie nátierky
- 3Zmäknuté maslo dáme do misky a vidličkou ho rozotrieme so soľou a mletou sladkou paprikou, vďaka čomu sa farba papriky krásne uvoľní do tuku.
- 4Následne k maslu pridáme celý mäkký tvaroh a dôkladne všetko vymiešame do hladkého ružovkastého krému.
- 5Na záver do krému zľahka vmiešame nakrájanú čerstvú papriku a jarnú cibuľku.
- 6Nátierku môžeme ihneď podávať natretú v hrubej vrstve na čerstvom chlebe, alebo ju necháme na pol hodinu zachladiť v chladničke, čím vďaka maslu mierne stuhne.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte radi pikantné, vymeňte sladkú mletú papriku za pálivú, alebo do nátierky nakrájajte polovičku ostrej chilli papričky. Pre ešte výraznejšiu chuť môžete do základu pretlačiť jeden strúčik cesnaku.
- Neviete si predstaviť domáce nátierky bez poriadneho pečiva? Upečte si k nim fantastické chrumkavé domáce pečivo, ako napríklad domáce slané rožteky alebo chlieb.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
162 kcal
Kalórie
7 g
Bielkoviny
3 g
Sacharidy
1 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
NátierkyJemná pórová nátierka s vajíčkom
20 min4 porcie
NátierkyJemná sardinková nátierka s vajíčkom
10 min4 porcie
Studená kuchyňaPravá talianska Bruschetta s paradajkami a bazalkou
20 min4 porcie
NátierkySvieža mrkvovo-tvarohová nátierka s cesnakom
10 min4 porcie
NátierkySvieža zelerová nátierka s jablkom a orechmi
15 min4 porcie
NátierkyTradičná babičkina drožďová nátierka s vajíčkom
15 min4 porcie
NátierkyArabská baklažánová nátierka Baba ganoush
1 h4 porcie
NátierkyDomáca nadýchaná šunková pena
15 min6 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



