recepto.sk
DezertySvetová kuchyňa

Domáci krémový ryžový puding

Tím Recepto.sk·
Domáci krémový ryžový puding
Príprava
5 min
Varenie
35 min
Spolu
40 min
Na recept
Zabudnite na studené, tuhé a suché ryžové kaše z téglikov v obchode. Dokonalý domáci ryžový puding sa varí pomaly z gulatej ryže priamo v osladenom mlieku s vanilkou. Výsledkom je nesmierne upokojujúci, teplý, prirodzene sladký a krémový dezert, v ktorom je zrnko ryže obalené hodvábnou tekutinou.
Reklama

Postup

8 krokov

Pomalé varenie ryže v mlieku

  1. 1
    Základom krémového pudingu je ryžu pred varením NEPREMÝVAŤ. Chceme zachovať všetok jej povrchový škrob, ktorý mlieko zahustí.
  2. 2
    V hrnci so silným dnom zmiešame ryžu, mlieko, cukor, štipku soli a vanilku. Pre krásnu arómu vhodíme do hrnca aj jednu celú paličku škorice a veľký kúsok zrezanej citrónovej kôry (z celého citróna, bez horkej bielej časti).
  3. 3
    Zmes privedieme na miernom ohni k varu. Hneď ako začne mlieko bublať, stiahneme oheň na úplné minimum.
  4. 4
    Varíme odokryté približne 30 až 35 minút. Počas tejto doby mlieko nevyvrie, ale ryža do seba nasaje tekutinu, zmäkne a vypustí škrob. Zmes musíme veľmi často premiešavať (najmä ku koncu), aby sa ryža nepripálila na dno.

Zjemnenie

  1. 5
    Puding je hotový, keď sú zrnká ryže úplne mäkké, no jedlo nesmie byť tuhé ako betón. Ak zmes príliš zhustla, prilejte ešte deci horúceho mlieka a prevarte. (Pamätajte, že pri chladnutí puding ešte výrazne zhustne).
  2. 6
    Odstavíme hrniec z ohňa a vyberieme z neho vyvarenú celú škoricu a citrónovú kôru.
  3. 7
    Na záver do horúceho pudingu vmiešame lyžicu masla. Maslo mu dodá obrovský lesk a ten najkrajší krémový záver.
  4. 8
    Puding rozdelíme do misiek a podávame posypaný mletou škoricou, s čerstvými malinami alebo preliaty ovocným sirupom.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • V tomto recepte sa nepoužíva žiadny vaječný žĺtok ani pudingový prášok. Pudingová, hodvábna konzistencia vzniká výhradne dlhým a pomalým vylúhovaním škrobu zo správneho druhu ryže (Arborio) do mlieka.
  • Láka vás uvariť si s mliečnou ryžou niečo podobné, s nádychom domova a hlavne obrovskou dávkou snehu z bielkov a zaváraných marhúľ? Pripomeňte si školské časy a urobte si doma výborný a poctivý sladký ryžový nákyp z rúry.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

280 kcal
Kalórie
7 g
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
18 g
Z toho cukry
8 g
Tuky
5 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre