Hlavné jedloSlovenská
Šťavnatá kuracia živánska na plechu
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
1 h 10 min
Spolu
1 h 30 min
Živánska pečienka je klasikou z chát a ohnísk, kedy sa vrstvy mäsa, klobásy, zemiakov a slaniny upekli zabalené v alobale v pahrebe. Ak ju však prinesiete do domácej kuchyne a ťažké bravčové mäso vymeníte za jemné vykostené kuracie stehná s horčicovo-paprikovou marinádou, získate jeden z najlepších a najšťavnatejších nedeľných obedov.
Reklama
Postup
10 krokov
Marinovanie a príprava
- 1V miske zmiešame olej, horčicu, mletú papriku, pretlačený cesnak, soľ, korenie a bylinky do hladkej pasty.
- 2Do marinády vložíme na kúsky nakrájané kuracie mäso a dobre ho v nej obalíme. Ideálne je nechať ho v chladničke postáť aspoň hodinu, ale ak sa ponáhľate, môžete ho použiť aj hneď.
- 3Hlbší plech na pečenie zľahka vymastíme olejom alebo masťou (aby sa spodné zemiaky nepripiekli).
Vrstvenie živánskej
- 4Na dno plechu rozložíme na plátky nakrájané zemiaky. Zľahka ich osolíme.
- 5Na zemiaky rovnomerne rozložíme kolieska cibule a papriku.
- 6Na túto zeleninovú vrstvu rovnomerne rozložíme namarinované kuracie mäso (vrátane zvyškov marinády).
- 7Celé to posypeme nakrájanou klobásou a napokon na vrch poukladáme plátky oravskej slaninky (tá sa bude v rúre topiť a svojou masťou zavlažovať všetky vrstvy pod ňou).
Pečenie
- 8Plech dôkladne prikryjeme alobalom (lesklou stranou dovnútra). Tým napodobníme pahrebu a suroviny sa budú dusiť vo vlastnej šťave.
- 9Vložíme do rúry vyhriatej na 200 °C a pečieme prikryté asi 50 minút.
- 10Následne alobal odstránime, zistíme, či sú zemiaky mäkké (ak áno, jedlo je skoro hotové). Dopekáme už len odokryté ďalších 15 až 20 minút, kým klobása a slaninka na vrchu nezískajú tmavú, chrumkavú kôrku a odparená šťava jemne neskaramelizuje.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- V lete môžete túto živánsku pripraviť aj tradičným chalupárskym štýlom - všetko spolu zamiešajte v miske, naporciujte na kúsky hrubšieho alobalu, zabaľte do mešcov a upečte priamo v pahrebe.
- A ak predsa len nedáte dopustiť na tú ťažšiu, bravčovú a tradičnejšiu formu so starou dobrou krkovičkou, pozrite si náš pôvodný recept na pravú živánsku pečienku v alobale pečenú v rúre.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
520 kcal
Kalórie
35 g
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Kuracie mäsoKuracie prsia na kari s kokosovým mliekom
35 min4 porcie
Kuracie mäsoMedovo-horčicové kuracie prsia z panvice
25 min3 porcie
Kuracie mäsoZľahčený segedínsky guláš z kuracieho mäsa
50 min4 porcie
Kuracie mäsoRýchly kurací stroganov s horčicou a smotanou
30 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie mäso s tarhoňou a hráškom
45 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie prsia zapekané so špenátom a syrom
40 min3 porcie
Kuracie mäsoPečené kuracie stehná na čiernom pive a mede
1 h 15 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie prsia plnené ricottou a špenátom
40 min2 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



