PolievkaSlovenská
Domáca krémová paradajková polievka
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Varenie
25 min
Spolu
35 min
Nádherne červená, sladkokyslá a voňavá po čerstvej bazalke. Presne taká je pravá domáca paradajková polievka, ktorá sa úplne líši od presladenej verzie zo školskej jedálne. Príprava je mimoriadne jednoduchá a najlepšie chutí s chrumkavým syrovým toastom alebo so syrom nastrúhaným priamo do taniera.
Reklama
Postup
8 krokov
Cibuľový základ a restovanie
- 1V hrnci na olivovom oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu dosklovita. Netreba ju pražiť dohneda, nechceme, aby polievka zhorkla.
- 2Pridáme nasekaný cesnak a restujeme ho len približne minútu, kým nezavonia.
Varenie paradajok
- 3Ak používame čerstvé paradajky, sparíme ich v horúcej vode, ošúpeme, vykrojíme tvrdé zelené stredy a nakrájame ich na kúsky. Ak máme konzervu, vylejeme ju do hrnca aj so šťavou.
- 4Zalejeme horúcim vývarom alebo vodou. Zmes osolíme, okoreníme a privedieme k varu.
- 5Hrniec prikryjeme a na miernom ohni varíme asi 20 minút, kým sa chute nespoja a paradajky úplne nezmäknú.
Mixovanie a zjemnenie
- 6Polievku odstavíme zo sporáka. Pridáme umyté lístky čerstvej bazalky a pomocou ponorného tyčového mixéra všetko rozmixujeme úplne dohladka.
- 7Ochutnáme. Keďže varením sa v paradajkách prebúdza kyslosť, dochutíme ju lyžicou alebo dvoma cukru, aby bola chuť dokonale vyvážená.
- 8Na úplný záver (keď už polievka nevre) do nej jemne vmiešame smotanu na šľahanie, ktorá ju fantasticky zjemní. Podávame s nastrúhaným syrom alebo so syrovými krutónmi.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Niektoré talianske recepty pridávajú do základu okrem cibule aj nadrobno nakrájanú mrkvu a stonkový zeler. Mrkva polievku prirodzene osladí, takže nebudete potrebovať pridávať toľko cukru.
- Máte radi paradajkové jedlá? Úplný základ talianskej kuchyne sa naučíte, ak si prečítate, ako uvariť dokonalé základné paradajkové sugo!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
170 kcal
Kalórie
3 g
Bielkoviny
13 g
Sacharidy
8 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
4 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
PolievkyCícerová polievka s pórom
35 min4 porcie
Bezmäsité jedláKrémová cuketová polievka s krutónmi
30 min4 porcie
PolievkyStudená uhorková polievka s jogurtom a kôprom
45 min4 porcie
PolievkyHlivová gulášová polievka (Falošný guláš)
45 min4 porcie
PolievkyTradičná talianska polievka Minestrone
50 min6 porcií
PolievkyTradičná babičkina kôprová polievka s vajíčkom
30 min4 porcie
PolievkyKrémová petržlenová polievka
30 min4 porcie
PolievkyČíra zemiakovo-hubová polievka
35 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



