PrílohaBritská
Pečená biela fazuľa v paradajkovej omáčke - Baked Beans
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
3 h
Spolu
3 h 20 min
Namiesto otvárania britskej plechovky z obchodu si za pár eur viete upiecť obrovský pekáč fantastickej korenistej fazule s hustou, tmavou paradajkovou omáčkou. Táto domáca verzia slávnych 'Baked Beans' kombinuje sladkú melasu (či med), údenú papriku, cesnak a paradajkový pretlak, pričom dlhé pečenie v rúre z nej urobí neodolateľnú mäkkučkú prílohu k akémukoľvek vajíčku či párku.
Reklama
Postup
10 krokov
Predvarenie fazule
- 1Namočenú fazuľu scedíme, zalejeme ju v hrnci čerstvou vodou a varíme ju (bez soli), kým nie je polomäkká (asi 45-60 minút). Nesmie sa úplne rozpadávať, svoj tvar a štruktúru získa až v rúre.
- 2Polomäkkú fazuľu scedíme (vodu z nej si odložíme na neskoršie zriedenie omáčky!).
Príprava omáčky a základu
- 3Vo veľkom liatinovom hrnci (alebo takom, ktorý môže ísť do rúry) na oleji orestujeme nasekanú cibuľu. Keď začne hnednúť, pridáme pretlačený cesnak a údenú papriku.
- 4Do hrnca pridáme paradajkový pretlak a minútku ho sprudka zarestujeme.
- 5Prilejeme paradajkové pyré, pridáme cukor, melasu (med), horčicu a jablčný ocot. Omáčku riadne osolíme a okoreníme. Privedieme k jemnému varu a necháme 5 minút prebublávať.
Pečenie
- 6Do pripravenej paradajkovej omáčky vysypeme predvarenú fazuľu. Všetko dôkladne premiešame.
- 7Ak sa nám zdá zmes príliš hustá, prilejeme do hrnca 1-2 naberačky odloženej vody z varenia fazule. Fazuľa musí byť v omáčke pekne zaliata (nie však plávať ako v polievke).
- 8Hrniec zakryjeme ťažkou pokrievkou a vložíme do rúry vyhriatej na 150 °C.
- 9Pomaličky pečieme 2 až 3 hodiny. Počas pečenia to občas skontrolujeme, zľahka premiešame a ak sa odparilo príliš veľa tekutiny, prilejeme ešte trochu vody z fazule.
- 10Posledných 30 minút môžeme piecť odokryté, aby omáčka krásne zhustla a zredukovala sa do lepivej textúry. Podávame teplé alebo ohriate na druhý deň so slaninkou, vajíčkom a chrumkavou hriankou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Na túto kulinársku techniku použite výlučne drobnú bielu fazuľu (typu navy beans). Veľká alebo farebná fazuľa má hrubšiu šupku a neabsorbuje paradajkovú omáčku tak dobre.
- Hľadáte z fazule predsa len niečo omnoho sýtejšie a chlapské? Z rovnakej drobnej bielej odrody si za oveľa kratší čas uvaríte slávny, nezničiteľný a korenistý hustý fazuľový guláš s klobásou.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
360 kcal
Kalórie
17 g
Bielkoviny
60 g
Sacharidy
15 g
Z toho cukry
6 g
Tuky
1 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláJemné smotanové zemiaky s kôprom z jedného pekáča
1 h4 porcie
PrílohyMedová pečená koreňová zelenina s tymianom
55 min4 porcie
PrílohyZapekané zemiakové ružičky (Vojvodkyne zemiaky)
45 min4 porcie
PrílohyHodvábne zemiakovo-tekvicové pyré
40 min4 porcie
PrílohyPečená tekvica Hokkaido na plechu s bylinkami
40 min4 porcie
PrílohyZaváraná pečená paprika v oleji s cesnakom
1 h 15 min3 poháre (po 300 ml)
PrílohyPravý domáci ajvar z pečenej papriky a baklažánu
2 h 15 min4 poháre
Bezmäsité jedláZapekané zemiakové pyré so syrom a jarnou cibuľkou
40 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



