PrílohaSlovenská
Zemiakový šalát s kyslou smotanou
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
30 min
Spolu
50 min
Máte chuť na tradičný štedrovečerný zemiakový šalát, no predstava hromady ťažkej majonézy vás odrádza? Tento šalát spája klasické suroviny s odľahčenou zálievkou z kyslej smotany, trošky horčice a kvapky majonézy (len pre vôňu). Je úžasne svieži, ľahko stráviteľný a k pečenému kuraťu alebo rezňu padne ako uliaty počas celého roka.
Reklama
Postup
8 krokov
Príprava zemiakov a surovín
- 1Zemiaky uvaríme v šupke v osolenej vode domäkka (cca 25-30 minút, podľa veľkosti). Necháme ich ÚPLNE vychladnúť (teplé zemiaky by smotanu zrazili). Až studené ich ošúpeme a pretlačíme cez mriežku na šalát.
- 2Vajcia uvaríme natvrdo (10 minút), ochladíme a tiež pretlačíme cez mriežku.
- 3Nadrobno nakrájanú cibuľu dáme do sitka a prelejeme ju vriacou vodou z kanvice. Potom ju prepláchneme studenou vodou. Tento trik zabezpečí, že cibuľa nebude v šaláte horknúť.
- 4Uhorky nakrájame na úplne drobné kocky.
Zálievka a miešanie
- 5V menšej miske si dôkladne vymiešame kyslú smotanu, majonézu, horčicu a asi 3 lyžice nálevu zo zaváraných uhoriek. Zálievku ochutíme soľou, štedrou dávkou korenia a malou štipkou práškového cukru (ktorá vyváži kyslosť smotany).
- 6Do veľkej misy vložíme zemiaky, vajcia, odkvapkaný hrášok s mrkvou, uhorky a pripravenú cibuľu.
- 7Celú zmes prelejeme pripravenou smotanovou zálievkou. Všetko veľmi zľahka a opatrne dvoma lyžicami premiešame (podoberáme zospodu), aby sa nám zemiaky nerozpadli na kašu.
- 8Šalát ZÁSADNE necháme odstáť v chladničke aspoň 2-3 hodiny (ideálne cez noc). Zemiaky počas tohto času vpijú časť zálievky, chute sa dokonale prepoja a vy potom šalát prípadne finálne dosolíte.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Pri smotane a jogurtoch v šalátoch platí jedno pravidlo: po čase rednú, pretože zelenina a soľ z nich vytiahne vodu. Odporúčame tento šalát neskladovať dlhšie ako dva dni (klasická tuková majonéza by vydržala dlhšie).
- Pripravujete sa na príchod chladných dní a radi by ste okrem klasiky vyskúšali aj mimoriadne sýtu a hrejivú sedliacku prílohu? Urobte si luxusný a hrejivý teplý zemiakový šalát s kyslou kapustou a domácou slaninou.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
320 kcal
Kalórie
9 g
Bielkoviny
35 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
ŠalátyFrancúzsky zemiakový šalát
40 min4 porcie
ŠalátyFazuľový šalát s tuniakom a vajíčkom
15 min2 porcie
ŠalátyStudený ryžový šalát so zeleninou a kuracím mäsom
35 min4 porcie
ŠalátyCestovinový šalát s tuniakom a vajíčkom
25 min4 porcie
ŠalátyTradičný šošovicový šalát s vajíčkom a cibuľkou
40 min4 porcie
ŠalátyPikantný feferónový šalát s kukuricou (sloní žrádlo)
20 min4 porcie
ŠalátyCviklový šalát s chrenom a jablkom
1 h 15 min4 porcie
ŠalátyVajíčkový šalát s jarnou cibuľkou a reďkovkou
25 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



