recepto.sk
PrílohaSlovenská

Zemiakový šalát s kyslou smotanou

Tím Recepto.sk·
Zemiakový šalát s kyslou smotanou
Príprava
20 min
Varenie
30 min
Spolu
50 min
Na recept
Máte chuť na tradičný štedrovečerný zemiakový šalát, no predstava hromady ťažkej majonézy vás odrádza? Tento šalát spája klasické suroviny s odľahčenou zálievkou z kyslej smotany, trošky horčice a kvapky majonézy (len pre vôňu). Je úžasne svieži, ľahko stráviteľný a k pečenému kuraťu alebo rezňu padne ako uliaty počas celého roka.
Reklama

Postup

8 krokov

Príprava zemiakov a surovín

  1. 1
    Zemiaky uvaríme v šupke v osolenej vode domäkka (cca 25-30 minút, podľa veľkosti). Necháme ich ÚPLNE vychladnúť (teplé zemiaky by smotanu zrazili). Až studené ich ošúpeme a pretlačíme cez mriežku na šalát.
  2. 2
    Vajcia uvaríme natvrdo (10 minút), ochladíme a tiež pretlačíme cez mriežku.
  3. 3
    Nadrobno nakrájanú cibuľu dáme do sitka a prelejeme ju vriacou vodou z kanvice. Potom ju prepláchneme studenou vodou. Tento trik zabezpečí, že cibuľa nebude v šaláte horknúť.
  4. 4
    Uhorky nakrájame na úplne drobné kocky.

Zálievka a miešanie

  1. 5
    V menšej miske si dôkladne vymiešame kyslú smotanu, majonézu, horčicu a asi 3 lyžice nálevu zo zaváraných uhoriek. Zálievku ochutíme soľou, štedrou dávkou korenia a malou štipkou práškového cukru (ktorá vyváži kyslosť smotany).
  2. 6
    Do veľkej misy vložíme zemiaky, vajcia, odkvapkaný hrášok s mrkvou, uhorky a pripravenú cibuľu.
  3. 7
    Celú zmes prelejeme pripravenou smotanovou zálievkou. Všetko veľmi zľahka a opatrne dvoma lyžicami premiešame (podoberáme zospodu), aby sa nám zemiaky nerozpadli na kašu.
  4. 8
    Šalát ZÁSADNE necháme odstáť v chladničke aspoň 2-3 hodiny (ideálne cez noc). Zemiaky počas tohto času vpijú časť zálievky, chute sa dokonale prepoja a vy potom šalát prípadne finálne dosolíte.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Pri smotane a jogurtoch v šalátoch platí jedno pravidlo: po čase rednú, pretože zelenina a soľ z nich vytiahne vodu. Odporúčame tento šalát neskladovať dlhšie ako dva dni (klasická tuková majonéza by vydržala dlhšie).
  • Pripravujete sa na príchod chladných dní a radi by ste okrem klasiky vyskúšali aj mimoriadne sýtu a hrejivú sedliacku prílohu? Urobte si luxusný a hrejivý teplý zemiakový šalát s kyslou kapustou a domácou slaninou.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

320 kcal
Kalórie
9 g
Bielkoviny
35 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre