ŠalátSlovenská
Svieži pórový šalát s vajíčkom a syrom
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
10 min
Spolu
25 min
Tento mimoriadne rýchly a chutný šalát je skvelou alternatívou ku klasickým zemiakovým šalátom. Chrumkavý čerstvý pór sa výborne dopĺňa s vajíčkami uvarenými natvrdo a strúhaným syrom. Vďaka smotanovo-majonézovej zálievke je šalát krásne prepojený a výborne sa hodí ako sýta večera s čerstvým pečivom, alebo ako príloha k pečenému mäsu.
Reklama
Postup
6 krokov
Príprava surovín
- 1Vajíčka vložíme do hrnca s vodou a uvaríme ich natvrdo (zhruba 9 minút od zovretia vody). Následne ich prudko schladíme v studenej vode a ošúpeme.
- 2Pór dôkladne umyjeme (najmä medzi vrchnými vrstvami, kde zvykne byť piesok), prekrojíme ho pozdĺžne na polovicu a nakrájame na tenké polkolieska. Tvrdý syr nastrúhame na hrubšom strúhadle.
Zálievka a zmiešanie
- 3V menšej miske si pripravíme zálievku. Zmiešame majonézu, kyslú smotanu (tá šalát príjemne odľahčí) a plnotučnú horčicu. Pridáme soľ a čierne korenie.
- 4Vychladnuté vajíčka natvrdo pretlačíme cez mriežku na zemiaky alebo ich nožom nakrájame na menšie kocky. Vo väčšej mise zľahka premiešame nakrájaný pór, vajíčka a nastrúhaný syr.
Dokončenie a podávanie
- 5Na záver do misy vylejeme pripravenú majonézovú zálievku a celý šalát dobre premiešame.
- 6Aby sa chute lepšie spojili a pór trochu zjemnel, je ideálne nechať šalát aspoň hodinu odstáť v chladničke. Podávame ho s čerstvým domácim pečivom. Ak máte radi podobné rýchle studené jedlá, určite vyskúšajte aj populárny francúzsky zemiakový šalát.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak sa vám zdá surový pór príliš pikantný alebo tvrdý, môžete nakrájané kolieska pred pridaním do šalátu preliať v sitku vriacou vodou a následne prepláchnuť studenou (blanšírovanie). Bude tak oveľa jemnejší.
- Pre sýtejšiu verziu, ktorú budú milovať aj zarytí mäsožravci, môžete do šalátu pridať aj na tenké rezance nakrájanú kvalitnú dusenú šunku.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
419 kcal
Kalórie
17 g
Bielkoviny
9 g
Sacharidy
2 g
Z toho cukry
35 g
Tuky
9 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
ŠalátySvieži šalát z červenej repy, mrkvy a jablka
15 min4 porcie
ŠalátyTradičný šošovicový šalát s vajíčkom a cibuľkou
40 min4 porcie
ŠalátyZdravý šošovicový šalát s feta syrom a zeleninou
45 min3 porcie
ŠalátyLetný šalát z pečenej repy, kozieho syra a vlašských orechov
(1)
1 h2 porcie
ŠalátyStudený melónový šalát s uhorkou a mätou
15 min4 porcie
ŠalátyKuskusový šalát s pečenou zeleninou a fetou
(1)
40 min4 porcie
ŠalátySvieži krabí šalát zo surimi tyčiniek
25 min4 porcie
Studená kuchyňaPlnené vajíčka so žĺtkovou penou
25 min6 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



