Hlavné jedloTalianska
Špagety Pomodoro (Spaghetti al Pomodoro)
Tím Recepto.sk·

Príprava
5 min
Varenie
15 min
Spolu
20 min
Najjednoduchšie, najrýchlejšie a často najlepšie jedlo, aké vám Taliansko dokáže ponúknuť. Len vynikajúce paradajky, cesnak, kvalitný olivový olej, čerstvá bazalka a správne uvarené cestoviny. Zabudnite na kečup a pridávanie múky, táto omáčka sa urobí takmer sama priamo na panvici.
Reklama
Postup
8 krokov
Varenie cestovín
- 1Vo veľkom hrnci necháme zovrieť veľa vody. Vodu musíme poriadne osoliť (Taliani hovoria, že má chutiť ako morská voda, čiže aspoň 1 PL soli na 2 litre vody).
- 2Vhodíme špagety a varíme ich o 1 minútu kratšie, než uvádza návod na obale, aby boli dokonalé "Al Dente" (na skus). Nikdy do vody nedávame olej!
Paradajková omáčka (Pomodoro)
- 3Kým sa varia cestoviny, v hlbokej a širokej panvici rozohrejeme na strednom ohni olivový olej. Strúčiky cesnaku len roztlačíme hranou noža (alebo nasekáme nahrubo) a hodíme ich do oleja.
- 4Opekáme ich len chvíľočku (asi minútu), kým pekne nezavoňajú a jemne nezozlatnú. Zásadne ich nesmieme spáliť dohneda, inak by celá omáčka zhorkla. (Následne ich môžeme z oleja vybrať a zahodiť, olej si už vzal ich arómu).
- 5Do panvice opatrne vylejeme paradajky z konzervy. Ak sú celé, roztlačíme ich varechou. Osolíme, pridáme pár lístkov bazalky a za občasného miešania prudko varíme 10-15 minút, kým omáčka nezhustne. Ak boli paradajky veľmi kyslé, vyvážime to pol lyžičkou cukru.
Spájanie (Kúzlo talianskej kuchyne)
- 6Tesne pred scedením špagiet si odoberieme pol hrnčeka vody, v ktorej sa varili. Voda je plná škrobu a je tajomstvom pre dokonalé obalenie cestovín omáčkou.
- 7Scedené, horúce špagety vhodíme priamo do panvice k paradajkovej omáčke. Pridáme trochu škrobovej vody z cestovín a na strednom ohni to všetko spolu intenzívne premiešavame 1-2 minúty.
- 8Na úplný záver primiešame do panvice veľkú hrsť natrhanej čerstvej bazalky. Ihneď servírujeme na teplé taniere a posypeme nastrúhaným parmezánom.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Špagety nikdy nepreplachujte studenou vodou! Zmyli by ste z nich škrob, ktorý potrebujeme na to, aby sa k nim paradajková omáčka doslova "prilepila".
- Tento recept stojí na kvalite dvoch surovín: paradajok a olivového oleja. Naozaj sa oplatí priplatiť si za dobrú značku talianskych lúpaných paradajok. Ak by ste chceli omáčku uvariť vo veľkom množstve do zásoby, odporúčame náš návod na pravé talianske sugo na zimu.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
596 kcal
Kalórie
19 g
Bielkoviny
84 g
Sacharidy
7 g
Z toho cukry
19 g
Tuky
4 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
CestovinyCestoviny s bazalkovým pestom a sušenými paradajkami
15 min3 porcie
CestovinyCestoviny so syrovou omáčkou Niva a vlašskými orechmi
17 min3 porcie
Bezmäsité jedláŠpenátové lasagne s ricottou a parmezánom
1 h 10 min6 porcií
CestovinyZapekané cestoviny s karfiolom a syrovou omáčkou
45 min4 porcie
CestovinyRýchle špagety s krémovou omáčkou z vlašských orechov
20 min3 porcie
CestovinyTalianske pikantné špagety Arrabbiata s parmezánom
25 min3 porcie
CestovinyTalianske Penne s paradajkovým Pesto Rosso a mozzarellou
17 min3 porcie
CestovinyVegetariánska šošovicová Bolognese omáčka s cestovinami
50 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



