Hlavné jedláÁzijská
Ázijské udon rezance s krémovou arašidovou omáčkou
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Varenie
10 min
Spolu
20 min
Rýchla a sýta večera pripravená v jednej panvici. Hrubé udon rezance obalené v bohatej omáčke z arašidového masla a sójovej omáčky, doplnené o chrumkavú zeleninu.
Reklama
Postup
6 krokov
Príprava omáčky a rezancov
- 1V miske vymiešame arašidové maslo, sójovú omáčku, javorový sirup, ryžový ocot, pretlačený cesnak a nastrúhaný zázvor. Prilejeme trochu horúcej vody a miešame, kým nevznikne hladká, krémová omáčka.
- 2Ak používame čerstvé udon rezance, zalejeme ich v miske na minútu vriacou vodou, aby sa uvoľnili, a následne ich scedíme. Ak máme sušené, uvaríme ich podľa návodu na obale.
Opekanie a servírovanie
- 3Vo veľkej panvici alebo woku zohrejeme olej. Pridáme nakrájanú papriku, cukrový hrášok a bielu časť z jarnej cibuľky. Zeleninu restujeme na silnom ohni asi 3-4 minúty, aby zostala jemne chrumkavá.
- 4Do panvice k zelenine pridáme scedené udon rezance a pripravenú arašidovú omáčku.
- 5Všetko dôkladne premiešame a necháme prehriať asi 1-2 minúty, kým omáčka rezance krásne neobalí. Ak je omáčka príliš hustá, môžeme pridať ešte lyžicu vody.
- 6Rozdelíme na taniere, posypeme nasekanými arašidmi, sezamovými semienkami a zelenou časťou jarnej cibuľky. Podávame teplé.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Pre milovníkov pikantného môžete do omáčky pridať trochu Srirachy alebo chilli vločiek.
- Tento recept je vynikajúcim bezmäsitým chodom, no ak preferujete kuracinu, vyskúšajte úžasné kuracie mäso na ázijský spôsob.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
540 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
62 g
Sacharidy
8 g
Z toho cukry
24 g
Tuky
5 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
CestovinyRímske špagety Cacio e Pepe
20 min2 porcie
CestovinyKrémová syrová omáčka na cestoviny
15 min3 porcie
Hlavné jedláTarhoňové rizoto so sušenými hubami
35 min3 porcie
Hlavné jedláKrémová tekvicová omáčka na cestoviny
25 min4 porcie
CestovinyKrémové cestoviny s brokolicou a syrom Niva
25 min3 porcie
CestovinyCestoviny s bazalkovým pestom a sušenými paradajkami
15 min3 porcie
CestovinyCestoviny so syrovou omáčkou Niva a vlašskými orechmi
17 min3 porcie
Bezmäsité jedláŠpenátové lasagne s ricottou a parmezánom
1 h 10 min6 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



