recepto.sk
Hlavné jedláSlovenská

Bravčové karé s jemnou hubovou omáčkou

Tím Recepto.sk·
Bravčové karé s jemnou hubovou omáčkou
Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Skočiť na recept
Klasika, ktorá by nemala chýbať v repertoári žiadneho kuchára. Šťavnaté plátky bravčového mäsa ukryté v krémovej omáčke plnej húb a jemne podčiarknuté chuťou horčice a smotany.
Reklama

Postup

10 krokov

Príprava mäsa

  1. 1
    Plátky bravčového karé na okrajoch jemne narežeme (aby sa neskrútili) a zľahka ich naklepeme. Z oboch strán ich osolíme, okoreníme a zľahka poprášime hladkou múkou.
  2. 2
    V hlbšej panvici alebo hrnci rozpálime olej (či masť). Plátky mäsa sprudka opečieme z oboch strán (asi 2-3 minúty z každej), aby sa zatiahli a získali hnedastú kôrku.
  3. 3
    Opečené mäso vyberieme z panvice na tanier a odložíme bokom.

Príprava základu a dusenie

  1. 4
    Do výpeku po mäse (ak treba, pridáme ešte kvapku oleja) vhodíme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme ju dosklovita.
  2. 5
    Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a drvenú rascu. Huby opekáme asi 5 minút, kým nezmenšia objem a nezačnú chytať zlatistú farbu.
  3. 6
    Do panvice vrátime opečené mäso aj so všetkou šťavou, ktorú pustilo na tanier. Pridáme lyžičku horčice.
  4. 7
    Všetko podlejeme horúcim vývarom (tak, aby bolo mäso takmer zakryté). Prikryjeme pokrievkou a na miernom ohni dusíme asi 40 minút, kým nie je mäso úplne mäkké.

Dokončenie omáčky

  1. 8
    Keď je mäso mäkké, vlejeme do omáčky smotanu na varenie. Keďže bolo mäso na začiatku obalené v múke, omáčka by sa mala prirodzene jemne zahustiť. Ak je však stále príliš riedka, môžeme do smotany vopred rozmiešať ešte pol lyžičky múky.
  2. 9
    Omáčku necháme odokrytú prebublávať ešte aspoň 5 minút.
  3. 10
    Hotové jedlo podávame tradične s dusenou ryžou alebo domácou tarhoňou.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Ak máte sušené lesné huby (dubáky), neváhajte ich k šampiňónom pridať. Stačí hrstička vopred namočená v teplej vode. Vodu z húb potom nevyhadzujte, ale podlejte ňou mäso namiesto vývaru.
  • Zostali vám ešte nejaké šampiňóny? Pripravte si z nich na druhý deň ľahké šampiňóny plnené mäsom.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

410 kcal
Kalórie
34 g
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre