Hlavné jedláSlovenská
Bravčové karé s jemnou hubovou omáčkou
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Klasika, ktorá by nemala chýbať v repertoári žiadneho kuchára. Šťavnaté plátky bravčového mäsa ukryté v krémovej omáčke plnej húb a jemne podčiarknuté chuťou horčice a smotany.
Reklama
Postup
10 krokov
Príprava mäsa
- 1Plátky bravčového karé na okrajoch jemne narežeme (aby sa neskrútili) a zľahka ich naklepeme. Z oboch strán ich osolíme, okoreníme a zľahka poprášime hladkou múkou.
- 2V hlbšej panvici alebo hrnci rozpálime olej (či masť). Plátky mäsa sprudka opečieme z oboch strán (asi 2-3 minúty z každej), aby sa zatiahli a získali hnedastú kôrku.
- 3Opečené mäso vyberieme z panvice na tanier a odložíme bokom.
Príprava základu a dusenie
- 4Do výpeku po mäse (ak treba, pridáme ešte kvapku oleja) vhodíme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme ju dosklovita.
- 5Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a drvenú rascu. Huby opekáme asi 5 minút, kým nezmenšia objem a nezačnú chytať zlatistú farbu.
- 6Do panvice vrátime opečené mäso aj so všetkou šťavou, ktorú pustilo na tanier. Pridáme lyžičku horčice.
- 7Všetko podlejeme horúcim vývarom (tak, aby bolo mäso takmer zakryté). Prikryjeme pokrievkou a na miernom ohni dusíme asi 40 minút, kým nie je mäso úplne mäkké.
Dokončenie omáčky
- 8Keď je mäso mäkké, vlejeme do omáčky smotanu na varenie. Keďže bolo mäso na začiatku obalené v múke, omáčka by sa mala prirodzene jemne zahustiť. Ak je však stále príliš riedka, môžeme do smotany vopred rozmiešať ešte pol lyžičky múky.
- 9Omáčku necháme odokrytú prebublávať ešte aspoň 5 minút.
- 10Hotové jedlo podávame tradične s dusenou ryžou alebo domácou tarhoňou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte sušené lesné huby (dubáky), neváhajte ich k šampiňónom pridať. Stačí hrstička vopred namočená v teplej vode. Vodu z húb potom nevyhadzujte, ale podlejte ňou mäso namiesto vývaru.
- Zostali vám ešte nejaké šampiňóny? Pripravte si z nich na druhý deň ľahké šampiňóny plnené mäsom.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
410 kcal
Kalórie
34 g
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Kuracie mäsoTradičné kuracie stehná na paprike so smotanovou omáčkou
1 h4 porcie
RybyKlasické rybie filé na masle a rasci s varenými zemiakmi
20 min2 porcie
Bezmäsité jedláChrumkavé tekvicové placky so syrom a bylinkami
40 min4 porcie
Hlavné jedláZapekané zemiaky s plesňovým syrom Niva a slaninou
1 h 10 min4 porcie
Reklama