recepto.sk
Hlavné jedloSlovenská

Krémová karfiolová polievka

Recepto.sk·
Krémová karfiolová polievka
Príprava
15 min
Varenie
30 min
Spolu
45 min
Skočiť na recept
Jemná a lahodná krémová karfiolová polievka, ktorá zahreje v každom ročnom období. Je jednoduchá na prípravu a vďaka smotane má krásne hladkú konzistenciu. Vyskúšajte ju s krutónmi. Ak máte radi krémové polievky, určite ochutnajte aj našu krémovú polievku hokkaido.
Reklama

Postup

7 krokov

Postup

  1. 1
    Karfiol rozoberieme na ružičky a dôkladne umyjeme. Zemiaky a cibuľu očistíme a nakrájame na menšie kocky.
  2. 2
    V hrnci rozpustíme maslo a dosklovita na ňom orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme prelisovaný cesnak a minútku opražíme.
  3. 3
    Do hrnca pridáme zemiaky a ružičky karfiolu (pár malých ružičiek si môžeme odložiť na ozdobu). Zalejeme vývarom tak, aby bola zelenina ponorená.
  4. 4
    Osolíme, okoreníme a privedieme k varu. Varíme na miernom ohni asi 20 minút, kým zelenina úplne nezmäkne.
  5. 5
    Polievku odstavíme z ohňa a rozmixujeme ponorným mixérom do hladkého krému.
  6. 6
    Prilejeme smotanu, dochutíme štipkou muškátového orieška a vrátime na sporák. Už len prehrejeme, nevaríme.
  7. 7
    Podávame horúcu, ozdobenú odloženými (alebo na masle opraženými) ružičkami karfiolu, krutónmi a nasekanou petržlenovou vňaťou.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

210 kcal
Kalórie
6 g
Bielkoviny
18 g
Sacharidy
14 g
Tuky

Ohodnoťte recept

Reklama

Komentáre