recepto.sk

Krémová petržlenová polievka

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Krémová petržlenová polievka
Spolu
30 min
Porcie
4
Suroviny
13
Na recept
Tlač
Obyčajný petržlen zvyčajne končí len ako doplnková zelenina vo vývare. Viete však, akú jemnú, sladkastú a orieškovú chuť má, keď z neho urobíte hlavnú hviezdu? Táto hodvábne hladká, krémová polievka so smotanou a maslom vás doslova zahreje. Pripravená je za 25 minút a najlepšie chutí s domácimi cesnakovými krutónmi.
Reklama

Postup

11 krokov · príprava 10 min · varenie 20 min

Restovanie zeleniny

  1. 1
    Očistený petržlen a zemiak nakrájame na rovnaké menšie kocky. Cibuľu nasekáme nadrobno, cesnak nakrájame na plátky.
  2. 2
    Vo väčšom hrnci rozohrejeme maslo spolu s lyžicou oleja. Pridáme cibuľu a na miernom plameni ju restujeme domäkka, kým nezosklovatie (nechceme, aby zhnedla, polievka má ostať biela).
  3. 3
    Pridáme nakrájaný petržlen a zemiak. Všetko spolu za stáleho miešania restujeme asi 5 minút. Tento krok je dôležitý, petržlen jemne skaramelizuje a získa hlbšiu, sladšiu chuť.
  4. 4
    Na poslednú minútu prihodíme nakrájaný cesnak a zľahka premiešame, aby sa rozvoňal.
Reklama

Varenie a mixovanie

  1. 5
    Orestovanú zeleninu zalejeme horúcim zeleninovým vývarom (tak, aby bola zelenina len tesne zaliata, lepšie je doliať vodu po rozmixovaní, než mať polievku príliš riedku).
  2. 6
    Pridáme soľ a biele korenie. Hrniec prikryjeme a varíme na miernom ohni asi 15 - 20 minút, kým nie je petržlen úplne mäkký.
  3. 7
    Odstavíme z ohňa a polievku rozmixujeme ponorným mixérom na úplne hladký, hodvábny krém. Ak je príliš hustá, môžeme ju zriediť trochou horúcej vody.
  4. 8
    Do rozmixovanej polievky prilejeme smotanu na šľahanie, pridáme štipku čerstvo nastrúhaného muškátového orieška a necháme už len minútku prehriať (nevaríme prudko). Odstavíme a podľa potreby dosolíme.

Domáce krutóny a podávanie

  1. 9
    Kým sa polievka varí, starší chlieb (bez kôrky) nakrájame na malé kocky.
  2. 10
    Na panvici rozohrejeme olej s maslom a kocky chleba opekáme za stáleho prehadzovania do chrumkava.
  3. 11
    Krémovú polievku podávame horúcu, posypanú čerstvou petržlenovou vňaťou a chrumkavými krutónmi. Pre luxusnejší vzhľad ju môžete pokvapkať pár kvapkami olivového oleja alebo hľuzovkového oleja.
Reklama

Tipy a poznámky

  • Ak máte radi extra krémové polievky bez akýchkoľvek zrniečok, po rozmixovaní môžete polievku prepasírovať ešte cez jemné sitko. Získa tým konzistenciu ako z lepšej reštaurácie.
  • Hľadáte do svojho repertoáru ďalšiu rýchlu krémovú polievku zo zeleniny? Naším obrovským favoritom je jednoznačne rýchla brokolicová krémová polievka so zemiakmi.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

240 kcal
Kalórie
5 g
Bielkoviny
24 g
Sacharidy
6 g
Z toho cukry
15 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Komentáre