Hlavné jedláTalianska
Krémové talianske hráškové rizoto s parmezánom
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
25 min
Spolu
40 min
Pravé talianske rizoto nevyzerá ako suchá kopa ryže s mrazenou zeleninou. Naopak, má tekutejšiu, krémovú štruktúru ('all'onda'). Vyskúšajte túto sviežu zelenú verziu s hráškovým pyré, maslom a parmezánom.
Reklama
Postup
10 krokov
Hráškové pyré
- 1Mrazený hrášok vhodíme na 3 minúty do vriacej vody, kým nezmäkne. Polovicu z neho odložíme bokom (celé guľôčky pridáme do ryže na záver).
- 2Druhú polovicu hrášku dáme do nádoby, pridáme strúčik cesnaku, trochu soli, lyžicu olivového oleja a trošku vody. Ponorným mixérom to rozmixujeme na hladké zelené pyré.
Varenie rizota
- 3V hlbšej panvici rozohrejeme olivový olej a na miernom ohni restujeme šalotku do sklovita, kým nie je úplne mäkká (nesmie zhnednúť).
- 4Prisypeme neprepláchnutú ryžu. Zvýšime oheň a ryžu 'nasucho' opekáme asi 1-2 minúty za stáleho miešania, kým jej zrnká nie sú na okrajoch priesvitné.
- 5Zalejeme bielym vínom a miešame, kým sa tekutina a alkohol z panvice úplne neodparia.
- 6Teraz prichádza najdôležitejšia časť: postupne pridávame horúci vývar, vždy len po jednej naberačke. Za občasného, ale jemného miešania čakáme, kým ryža vývar vstrebe, a až potom pridáme ďalšiu naberačku. Tento proces opakujeme približne 16-18 minút, kým nie je ryža 'al dente' (mäkká, ale v strede ešte má jemný odpor).
Mantecatura (Krémovanie)
- 7Keď je ryža akurát hotová a rizoto má ešte stále mierne tekutú konzistenciu, panvicu odstavíme zo sporáka.
- 8Do rizota vmiešame odložený celý hrášok a pripravené hráškové pyré, ktoré ho krásne zafarbí dozelena.
- 9Pridáme studené maslo a nastrúhaný parmezán. Varechou intenzívne miešame, kým sa maslo a syr úplne neroztopia. Vznikne dokonalá krémová emulzia.
- 10Podávame v hlbokých tanieroch a ihneď konzumujeme.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Kvalitné talianske rizoto naozaj nečaká na hosťa, hosť musí čakať na rizoto! Po chvíli chladnutia totiž začne škrob tuhnúť a stratí svoju krémovosť.
- Talianska kuchyňa ponúka skvelé nápady bez mäsa. Podobne fantastické a populárne je aj naše krémové tekvicové rizoto s parmezánom.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
480 kcal
Kalórie
14 g
Bielkoviny
65 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
ŠalátyJesenný šalát s pečeným zelerom, jablkom a orechmi
40 min2 porcie
Kuracie mäsoKuracie stehná pečené na zemiakoch s rozmarínom a citrónom
1 h 10 min4 porcie
KoláčeŠťavnaté jablkové muffiny so škoricovou posýpkou
42 min12 muffinov
Bezmäsité jedláDomáce zemiakové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min3 porcie
Reklama