recepto.sk
ObedSlovenská

Dusené kuracie srdiečka na cibuľke a slanine

Tím Recepto.sk·
Dusené kuracie srdiečka na cibuľke a slanine
Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Skočiť na recept
Droby (vnútornosti) sú medzi mnohými neprávom prehliadané, no v skutočnosti ide o výživné a veľmi lacné mäso. Kuracie srdiečka udusené do mäkka na slaninovom základe majú úžasnú pevnú štruktúru a hlbokú chuť, ktorú si zamilujete.
Reklama

Postup

8 krokov

Príprava srdiečok

  1. 1
    Kuracie srdiečka najprv dôkladne očistíme. Odstránime z nich hrubšie cievky, krvné zrazeniny a väčšie kusy tuku navrchu. Následne ich dobre prepláchneme v studenej vode a necháme odkvapkať. (Ak sú srdiečka veľké, môžeme ich prerezať pozdĺžne na polovice).

Orestovanie základu a mäsa

  1. 2
    V stredne veľkom hrnci rozohrejeme masť (alebo olej). Pridáme na kocky nakrájanú slaninku a necháme ju vyškvariť do chrumkava.
  2. 3
    Do vypečeného tuku pridáme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme dosklovita.
  3. 4
    Pridáme očistené srdiečka a sprudka ich opekáme zo všetkých strán, kým nezmenia farbu a povrch sa im mierne nezatiahne. Následne vhodíme pretlačený cesnak a rascu a premiešame.

Dusenie a zahustenie

  1. 5
    Stiahneme plameň, prisypeme mletú sladkú papriku, ihneď premiešame (aby paprika nezhorkla) a zalejeme vývarom alebo horúcou vodou tak, aby boli srdiečka takmer ponorené.
  2. 6
    Zmes osolíme, okoreníme a pod pokrievkou pomaly dusíme asi 40 - 45 minút, kým srdiečka nie sú mäkké (vždy zostanú jemne žuvacie, nemali by byť však úplne gumové).
  3. 7
    Keď je mäso mäkké, odoberieme trochu šťavy do hrnčeka, rozhabarkujeme v nej lyžicu hladkej múky a vlejeme späť do hrnca. Za stáleho miešania necháme prevrieť ešte asi 5-10 minút, kým omáčka pekne nezhustne.
  4. 8
    Výbornou prílohou k srdiečkam na cibuľke je tradičná slovenská tarhoňa, dusená ryža alebo čerstvý chlieb, ktorým si omáčku vytriete do čista.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Podobne ako pri guláši, môžete pri dusení do hrnca pridať aj trochu nakrájanej koreňovej zeleniny (mrkva, zeler) pre plnšiu a sladšiu chuť omáčky.
  • Ak hľadáte ďalšie spôsoby, ako do jedálnička zaradiť lacné a mimoriadne výživné vnútornosti, určite vyskúšajte našu restovanú kuraciu pečeň s jablkami, ktorá vás dostane svojou jemnosťou!

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

280 kcal
Kalórie
24 g
Bielkoviny
8 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
15 g
Tuky
5 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre