ObedSlovenská
Dusené kuracie srdiečka na cibuľke a slanine
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Droby (vnútornosti) sú medzi mnohými neprávom prehliadané, no v skutočnosti ide o výživné a veľmi lacné mäso. Kuracie srdiečka udusené do mäkka na slaninovom základe majú úžasnú pevnú štruktúru a hlbokú chuť, ktorú si zamilujete.
Reklama
Postup
8 krokov
Príprava srdiečok
- 1Kuracie srdiečka najprv dôkladne očistíme. Odstránime z nich hrubšie cievky, krvné zrazeniny a väčšie kusy tuku navrchu. Následne ich dobre prepláchneme v studenej vode a necháme odkvapkať. (Ak sú srdiečka veľké, môžeme ich prerezať pozdĺžne na polovice).
Orestovanie základu a mäsa
- 2V stredne veľkom hrnci rozohrejeme masť (alebo olej). Pridáme na kocky nakrájanú slaninku a necháme ju vyškvariť do chrumkava.
- 3Do vypečeného tuku pridáme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme dosklovita.
- 4Pridáme očistené srdiečka a sprudka ich opekáme zo všetkých strán, kým nezmenia farbu a povrch sa im mierne nezatiahne. Následne vhodíme pretlačený cesnak a rascu a premiešame.
Dusenie a zahustenie
- 5Stiahneme plameň, prisypeme mletú sladkú papriku, ihneď premiešame (aby paprika nezhorkla) a zalejeme vývarom alebo horúcou vodou tak, aby boli srdiečka takmer ponorené.
- 6Zmes osolíme, okoreníme a pod pokrievkou pomaly dusíme asi 40 - 45 minút, kým srdiečka nie sú mäkké (vždy zostanú jemne žuvacie, nemali by byť však úplne gumové).
- 7Keď je mäso mäkké, odoberieme trochu šťavy do hrnčeka, rozhabarkujeme v nej lyžicu hladkej múky a vlejeme späť do hrnca. Za stáleho miešania necháme prevrieť ešte asi 5-10 minút, kým omáčka pekne nezhustne.
- 8Výbornou prílohou k srdiečkam na cibuľke je tradičná slovenská tarhoňa, dusená ryža alebo čerstvý chlieb, ktorým si omáčku vytriete do čista.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Podobne ako pri guláši, môžete pri dusení do hrnca pridať aj trochu nakrájanej koreňovej zeleniny (mrkva, zeler) pre plnšiu a sladšiu chuť omáčky.
- Ak hľadáte ďalšie spôsoby, ako do jedálnička zaradiť lacné a mimoriadne výživné vnútornosti, určite vyskúšajte našu restovanú kuraciu pečeň s jablkami, ktorá vás dostane svojou jemnosťou!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
280 kcal
Kalórie
24 g
Bielkoviny
8 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
15 g
Tuky
5 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
CestovinyPravé špagety Carbonara (bez smotany)
25 min2 porcie
Bezmäsité jedláPlnený vyprážaný syr so šunkou
25 min2 porcie
Hlavné jedláKuracie medailónky v syrovom cestíčku
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláRýchle syrové fašírky (karbonátky) bez mäsa
30 min4 porcie
Hlavné jedláBravčové výpečky s kapustou a knedľou
1 h 50 min4 porcie
Hlavné jedláSrbské rebierko z bravčového karé s ryžou
1 h4 porcie
Hlavné jedláMedailónky z bravčovej panenky v slaninovej košieľke
30 min3 porcie
Hlavné jedláZemiakové placky plnené mäsovou zmesou (Flamender)
55 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



