ObedSlovenská
Kuracie stehná na paprike
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
50 min
Spolu
1 h 5 min
Klasika, ktorú všetci poznáme zo školských jedální a nedeľných obedov u starej mamy, tentoraz pripravená zo šťavnatých kuracích stehien, ktoré sa dlhým dusením samé oddelia od kosti. Jemná smotanovo-papriková omáčka a k tomu domáce maslové halušky sú zaručenou cestou k srdcu každého stravníka.
Reklama
Postup
9 krokov
Cibuľový základ
- 1V širokom hrnci alebo kastróle rozohrejeme masť a orestujeme na nej nadrobno nakrájanú cibuľu doružova.
- 2Keď je cibuľa orestovaná, hrniec na chvíľku stiahneme z ohňa, pridáme mletú červenú papriku a dobre ju rozmiešame. Vďaka stiahnutiu z ohňa paprika v tuku nesčernie a nezhorkne.
Opečenie a dusenie mäsa
- 3Do paprikového základu vložíme kuracie stehná (ktoré sme predtým osolili a okorenili) a zo všetkých strán ich v ňom poobraciame, aby sa mäso obalilo do červena.
- 4Zalejeme horúcim vývarom (alebo vodou) len tak, aby mäso trčalo - nesmie plávať, inak z toho bude polievka. Privedieme k varu.
- 5Hrniec prikryjeme a na miernom ohni (pomalým bublaním) dusíme približne 45 minút, až kým mäso nie je úplne mäkké a doslova neodpadáva od kosti.
Zahustenie omáčky
- 6Keď sú stehná mäkké, opatrne ich vyberieme z hrnca na tanier a zakryjeme alobalom, aby nevychladli. (Ak chcete omáčku bez kúskov cibule, teraz je ten moment ju rozmixovať ponorným mixérom, no pri tradičnej verzii to nie je nutné).
- 7V miske bokom si metličkou rozmiešame smotanu s hladkou múkou úplne dohladka (zátrepka).
- 8Zátrepku za stáleho miešania vlejeme do vriaceho základu. Omáčku necháme ešte asi 10 minút prevrieť, kým nezhustne a stratí sa surová chuť múky. Na záver vmiešame kúsok masla na zjemnenie a podľa potreby dosolíme.
- 9Kuracie stehná vrátime do hotovej omáčky len prehriať. Podávame s domácimi haluškami alebo cestovinami (kolienkami).
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Viete, prečo sa vám niekedy smotana v omáčke zrazí na vločky? Je to kvôli teplotnému šoku, ale najčastejšie pre príliš nízky obsah tuku (pod 12%). Ak používate kyslú smotanu namiesto sladkej, vždy ju primiešavajte až po odstavení hrnca z ohňa!
- Uvarte si k tomuto výbornému paprikášu na raňajky sýtu polievku, napríklad hustú cesnakovú polievku s krúpami, a nedeľné menu máte vybavené.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
480 kcal
Kalórie
35 g
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
32 g
Tuky
14 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Kuracie mäsoKuracie stehná pečené na kyslej kapuste
1 h 15 min4 porcie
Kuracie mäsoTradičné kuracie stehná na paprike so smotanovou omáčkou
1 h4 porcie
Bravčové mäsoBravčové karé s jemnou hubovou omáčkou
1 h4 porcie
Hlavné jedláZapekané zemiaky s plesňovým syrom Niva a slaninou
1 h 10 min4 porcie
Bravčové mäsoDusené bravčové plátky na zeleri
1 h 5 min4 porcie
Hlavné jedláTradičná sladká paradajková kapusta s bravčovým mäsom
1 h 5 min4 porcie
Bravčové mäsoGazdovská zapekaná krkovička so zemiakmi na jednom plechu
1 h 35 min5 porcií
Hlavné jedláPoctivý fazuľový guláš s domácou klobásou
1 h5 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



