recepto.sk
ObedSlovenská

Restovaná kuracia pečienka na cibuľke a jablkách

Tím Recepto.sk·
Restovaná kuracia pečienka na cibuľke a jablkách
Príprava
10 min
Varenie
15 min
Spolu
25 min
Skočiť na recept
Spojenie jemnej hydinovej pečienky, skaramelizovanej cibule a sladkokyslých jabĺk je skutočnou delikatesou. Tento mimoriadne lacný a rýchly obed máte hotový za 15 minút, no chuťovo predčí aj drahé jedlá z luxusných reštaurácií.
Reklama

Postup

7 krokov

Príprava základu

  1. 1
    Kuraciu pečienku dobre umyjeme a osušíme papierovou utierkou. Odstránime žlčovody a biele blany, nakrájame ju na stredne veľké rovnaké kúsky.
  2. 2
    Vo veľkej hlbšej panvici rozohrejeme masť. Pridáme nakrájanú cibuľu a na strednom ohni ju restujeme asi 5-7 minút, kým nezačne zlatnúť a karamelizovať.

Restovanie pečienky

  1. 3
    Zvýšime oheň na maximum a do panvice k cibuli pridáme kuraciu pečienku. Opekáme ju sprudka za stáleho miešania asi 4 minúty, kým sa z každej strany pekne nezatiahne a nestratí surovú červenú farbu.
  2. 4
    Pridáme nakrájané jablká a posypeme mletou sladkou paprikou, čiernym korením a tymianom (V TOMTO KROKU EŠTE NESOLÍME!).
  3. 5
    Spoločne restujeme ďalšie 3-4 minúty. Jablká by mali mierne zmäknúť, ale nesmú sa rozpadnúť na kašu. Pečienka musí zostať vnútri jemná, neprepekáme ju príliš dlho, inak bude tvrdá a suchá.

Dokončenie a podávanie

  1. 6
    Panvicu stiahneme z ohňa. Až teraz, úplne na záver, pečienku s jablkami podľa chuti osolíme.
  2. 7
    Podávame s čerstvým chrumkavým chlebom alebo s ryžou. Jablká dodajú pečienke úžasnú nasladlú šťavu, ktorú si zamilujete.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Pravidlo číslo jeden pri príprave akejkoľvek pečienky (či už kuracej, bravčovej alebo hovädzej): solí sa vždy až po tepelnej úprave na samom konci! Ak by ste ju osolili pred pečením, pustila by vodu a stvrdla by na kameň.
  • Chceli by ste ešte väčší zážitok s úžasnou chuťou? Presne pre vás je tu naša husacia pečienka v masti.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

250 kcal
Kalórie
24 g
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
10 g
Z toho cukry
11 g
Tuky
3 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre