recepto.sk
Hlavné jedláSlovenská

Tradičné kuracie stehná na paprike so smotanovou omáčkou

Tím Recepto.sk·
Tradičné kuracie stehná na paprike so smotanovou omáčkou
Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Skočiť na recept
Rodinná klasika, ktorá nikdy nesklame. Kúsky kuracích stehien udusené do mäkka v bohatej smotanovej omáčke s červenou paprikou. Najlepšie chutia s domácimi maslovými haluškami alebo klasickými kolienkami.
Reklama

Postup

8 krokov

Dusenie mäsa

  1. 1
    Vo väčšom hrnci rozpálime olej (alebo masť). Pridáme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme ju na miernom ohni dosklovita. Cibuľa nesmie hnednúť, inak bude omáčka horká.
  2. 2
    Hniec na malú chvíľu odstavíme z ohňa a prisypeme mletú červenú papriku. Dôkladne premiešame, aby sa paprika spojila s tukom, a ihneď pridáme kúsky kuracieho mäsa. (Ak by sa paprika pražila na ohni sama, zhorkla by).
  3. 3
    Hrniec vrátime na oheň, mäso osolíme, okoreníme a sprudka opečieme zo všetkých strán, kým sa nezatiahne a nezbelie.
  4. 4
    Podlejeme horúcim vývarom (alebo vodou) tak, aby bolo mäso takmer zakryté. Prikryjeme pokrievkou a na miernom plameni dusíme približne 35-40 minút domäkka.

Zahustenie a dokončenie

  1. 5
    Kým sa mäso dusí, v miske si rozhabarkujeme smotanu na šľahanie, kyslú smotanu a hladkú múku. Zmes musíme vymiešať úplne dohladka bez hrudiek.
  2. 6
    Keď je mäso mäkké, vlejeme k nemu smotanovú zmes za stáleho miešania. Aby sa smotana nezrazila, môžeme do misky so smotanou najprv primiešať naberačku horúcej šťavy z hrnca a až potom to celé vliať k mäsu.
  3. 7
    Omáčku necháme na miernom ohni prevariť aspoň 10 minút, aby sa stratila chuť múky a omáčka krásne zhustla.
  4. 8
    Na záver ochutnáme, prípadne dosolíme a podľa chuti jemne okyslíme pár kvapkami citrónovej šťavy. Podávame s obľúbenou cestovinou.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Vykostené kuracie stehná sú na tento recept ideálne, pretože zostanú krásne šťavnaté. Z kuracích pŕs by bolo mäso príliš suché.
  • Ak vám robia hrudky v omáčke problém, môžete pred pridaním smotany mäso z hrnca vybrať, omáčku zahustiť, prepasírovať (alebo rozmixovať dohladka) a mäso vrátiť späť.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

480 kcal
Kalórie
35 g
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
32 g
Tuky
14 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre