RaňajkySlovenská
Sladké domáce lúpačky (makovky) s maslom
Tím Recepto.sk·

Príprava
30 min
Varenie
15 min
Spolu
2 h 45 min
Raňajková nostalgia par excellence. Sladké, maslové, neskutočne jemné a po upečení krásne zlatisté rožteky posypané celým makom, ktoré najlepšie chutia s čerstvým maslom a šálkou teplého kakaa.
Reklama
Postup
10 krokov
Príprava cesta a prvé kysnutie
- 1Z vlažného mlieka (odoberte cca 100 ml z celkového množstva), lyžičky cukru a rozdrobeného droždia zamiešajte kvások. Nechajte ho na teplom mieste vzísť 15 minút.
- 2Do veľkej misy nasypte preosiatu múku so soľou, zvyšný cukor, pridajte žĺtok, zvyšné mlieko, mäkké maslo a nakoniec vykysnutý kvások.
- 3Vymiešajte cesto (ručne alebo robotom s hákom aspoň 10 minút). Cesto na lúpačky musí byť mimoriadne hladké, elastické, kompaktné a vôbec sa nesmie lepiť na steny misy.
- 4Z cesta vytvarujte hladkú guľu, misu zakryte čistou utierkou a nechajte na teplom mieste kysnúť asi 60 - 80 minút, kým zdvojnásobí objem.
Tvarovanie a pečenie
- 5Vykysnuté cesto vyklopte na dosku (múku na podsypávanie už nebudete potrebovať, cesto je mastné od masla) a rozdeľte ho na 12 rovnakých dielikov.
- 6Každý dielik vyformujte do hladkej guličky a nechajte ich zakryté ešte 10 minút oddýchnuť (lepok v ceste povolí a budú sa lepšie tvarovať).
- 7Každú guličku rozvaľkajte valčekom do tvaru dlhého tenkého trojuholníka (ako jazyk). Tento trojuholník potom zrolujte od širšieho konca k špičke, čím vytvoríte pekný zavinutý tvar lúpačky.
- 8Zrolované lúpačky ukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie, mierne ich zahnite do tvaru podkovy. Špička (koniec rolovania) musí byť vždy zasunutá zospodu lúpačky, aby sa pri pečení nerozvinula.
- 9Plech zakryte a nechajte ich podkysnúť na plechu aspoň 30 minút (musia byť krásne nadýchané, inak pri pečení popraskajú).
- 10Dôkladne ich potrite rozšľahaným vajíčkom, husto posypte celým makom a pečte v predhriatej rúre na 190 °C asi 13 - 15 minút do krásnej zlatohnedej farby.
💡 Tipy a poznámky
- Pri tvarovaní je dôležité cesto neustále zľahka naťahovať za chvostík, čím vytvoríte pri rolovaní viac závitov (tzv. vrstiev). Práve vďaka tomu sa upečená lúpačka bude dať krásne lúpať prstami, vrstva po vrstve!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
240 kcal
Kalórie
6 g
Bielkoviny
35 g
Sacharidy
8 g
Tuky
Reklama



