recepto.sk
PolievkaSlovenská

Rýchla syrová polievka z taveného syra a cesnaku

Tím Recepto.sk·
Rýchla syrová polievka z taveného syra a cesnaku
Príprava
10 min
Varenie
15 min
Spolu
25 min
Na recept
Mimoriadne krémová polievka, ktorú uvaríte z minima surovín za menej než pol hodiny. Základ tvorí poctivý zeleninový vývar a obyčajný tavený syr z črievka, vďaka ktorému polievka získa zamatovú textúru bez akejkoľvek potreby zahusťovania múkou či smotanou. Spolu s výraznou chuťou cesnaku a chrumkavými krutónmi je to ideálna rýchla večera do chladných dní.
Reklama

Postup

7 krokov

Príprava základu

  1. 1
    Cibuľu ošúpeme a nasekáme najemno. Cesnak očistíme a prelisujeme alebo nakrájame na tenké plátky. V hrnci roztopíme lyžicu masla a cibuľu na ňom za stáleho miešania orestujeme dosklovita.
  2. 2
    K orestovanej cibuli pridáme pripravený cesnak a len veľmi krátko (asi 30 sekúnd) ho opražíme, aby uvoľnil vôňu, no nesmie zhnednúť, inak by polievka zhorkla.
  3. 3
    Základ zalejeme horúcim zeleninovým vývarom a privedieme k varu. Ak nemáte vývar, môžete použiť aj čistú vodu, no v tom prípade bude polievka potrebovať výraznejšie dochutenie na konci.

Rozpustenie syra

  1. 4
    Do vriaceho vývaru po lyžiciach alebo menších kúskoch pridávame tavený syr. Polievku neustále miešame metličkou, kým sa syr úplne nerozpustí a nespojí s vývarom do hladkého krému. Trvá to približne 5 až 8 minút.
  2. 5
    Hotovú polievku stiahneme z ohňa. Ochutnáme ju a až teraz ju podľa potreby dosolíme a okoreníme čerstvo mletým čiernym korením.

Krutóny a servírovanie

  1. 6
    Kým sa polievka varí, starší chlieb nakrájame na malé kocky. Na panvici rozohrejeme olej a kocky chleba na ňom za stáleho prehadzovania opečieme zo všetkých strán pekne do chrumkava.
  2. 7
    Horúcu syrovú polievku rozdelíme do tanierov, posypeme pripravenými domácimi krutónmi a bohato dozdobíme nasekanou čerstvou pažítkou. Ak milujete cesnakové chute, určite niekedy vyskúšajte aj poctivú číru cesnakovú polievku s rozšľahaným vajcom.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Ak máte radi hustejšie polievky, môžete spolu s cibuľou opiecť aj jednu polievkovú lyžicu hladkej múky a až potom zaliať vývarom.
  • Pre sýtejšiu verziu môžete do polievky pred podávaním pridať aj na panvici opražené kocky oravskej slaninky.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

300 kcal
Kalórie
8 g
Bielkoviny
17 g
Sacharidy
2 g
Z toho cukry
22 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre