Jemné tvarohové knedličky s jahodami
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
30 min
Porcie
4
Suroviny
9
Obľúbené letné jedlo, ktoré vás prenesie späť do detstva. Tajomstvo týchto sladkých knedličiek spočíva vo famóznom ceste – žiadne zemiaky ani ťažká múka. Základom je hrudkovitý tvaroh a krupica, vďaka čomu sú knedličky po uvarení ľahučké, mäkučké a priam sa rozplývajú na jazyku.
Reklama
Postup
Príprava tvarohového cesta
- 1V miske vidličkou dôkladne roztlačíme a vymiešame hrudkovitý tvaroh s vajíčkami, roztopeným maslom a štipkou soli. Zmes vôbec nesladíme – sladká bude jahoda vnútri a posýpka na vrchu.
- 2Postupne prisypávame hrubú múku (alebo krupicu) a rukou vypracujeme mäkké, trošku lepivé cesto. Dôležité: Ak ste museli použiť vlhkejší tvaroh, možno budete musieť pridať trochu viac múky. Niekedy stačí nechať cesto len 10 minút postáť a krupica natiahne vlhkosť do seba.
Plnenie knedličiek
- 3Medzitým si vo veľkom širokom hrnci dáme variť vodu so štipkou soli.
- 4Jahody umyjeme, odstopkujeme a osušíme (cesto sa na mokré ovocie dobre neprichytí).
- 5S pomúčenými rukami (cesto sa rado lepí na prsty) si odoberieme kúsok cesta, v dlani z neho vytlačíme placku, do stredu vložíme jahodu a cesto starostlivo uzatvoríme. Vygúľame úhľadnú guľôčku. Obal musí byť rovnomerný a bez trhlín, aby šťava z jahody pri varení nevytiekla.
Reklama
Varenie a servírovanie
- 6Tvarohové gule opatrne vhodíme do vriacej vody (nie všetky naraz, aby sa voda neochladila). Keď vyplávajú na povrch (čo trvá asi 5 až 8 minút podľa veľkosti), povaríme ich ešte zhruba 1 až 2 minúty.
- 7Uvarené knedličky vyberieme dierovanou naberačkou. Aby nespľasli, niektoré gazdinky ich zvyknú na viacerých miestach jemne prepichnúť vidličkou, nech z nich unikne para.
- 8Knedličky naložíme na taniere, bohato ich posypeme práškovým cukrom a buď strúhaným tvrdým tvarohom, alebo makom, a štedro prelejeme horúcim roztopeným maslom.
Tipy a poznámky
- Ak máte doma len tvaroh z vaničky a cesto sa veľmi lepí, nevyprázdňujte doň celú špajzu múky (knedle by boli tvrdé a gumové). Tvaroh najprv nechajte stiecť z prebytočnej srvátky cez gázu v sitku.
- Zostalo vám cesto a nemáte ovocie? Spravte z neho čisté tvarohové šúľance s opraženou strúhankou!
Výživové hodnoty
420 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
55 g
Sacharidy
22 g
Z toho cukry
14 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláBleskový sladký kuskus s tvarohom a ovocím
10 min
DezertyPravý domáci karamelový puding
20 min
Hlavné jedláVyprážané šampiňóny v pivnom cestíčku
30 min Bez mäsa
Hlavné jedláKuracie soté so šampiňónmi
30 min
Hlavné jedláChrumkavé vyprážané krabie tyčinky
25 min
Hlavné jedláPikantné sójové mäso na čínsky spôsob
35 min Bez mäsa
Hlavné jedláZdravá pizza z karfiolového cesta
45 min Bez mäsa
DezertyPravý domáci čokoládový puding
15 min



