ObedSlovenská
Bleskové tvarohové šúľance s opraženou strúhankou
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
10 min
Spolu
25 min
Túžite po šúľancoch, ale nechce sa vám variť, šúpať a pasírovať zemiaky? Toto cesto z jemného tvarohu je hotové za pár minút, je neuveriteľne vláčne a s chrumkavou sladkou strúhankou preliatou maslom chutí presne ako detstvo u babičky.
Reklama
Postup
9 krokov
Príprava cesta a tvarovanie
- 1Vo veľkom hrnci si dáme variť dostatočné množstvo vody s lyžičkou soli.
- 2V miske vidličkou rozmiešame tvaroh (ak je príliš hrudkovitý, môžeme ho pretlačiť). Pridáme vajíčka, štipku soli a postupne prisypávame krupicu. Rukami vypracujeme kompaktné, mierne lepivé cesto. Ak je tvaroh veľmi mokrý a cesto sa leje, pridáme ešte trochu krupice.
- 3Na pomúčenej pracovnej doske (alebo rovno v dlaniach) formujeme z cesta tenké šúľky (hadičky) hrubé asi ako palec a dlhé 4-5 cm.
Varenie šúľancov
- 4Hotové šúľance hádžeme do vriacej vody (nie všetky naraz, aby sa nezlepili, ideálne na 2-3 várky).
- 5Zľahka ich premiešame varechou, aby sa neprilepili o dno.
- 6Keď šúľance vyplávajú na povrch, varíme ich ešte 1-2 minúty a potom ich vyberieme dierovanou naberačkou do misy. Ihneď ich môžeme pokvapkať trochou roztopeného masla, aby sa nezlepili.
Opražená strúhanka a podávanie
- 7V širokej panvici roztopíme 50 g masla, nasypeme strúhanku a za stáleho miešania ju opražíme do zlatohneda (trvá to asi 3-5 minút, pozor, ku koncu zvykne rýchlo prihorieť!).
- 8Opraženú strúhanku stiahneme z ohňa a až teraz do nej primiešame práškový cukor.
- 9Uvarené šúľance naservírujeme na taniere, bohato posypeme sladkou chrumkavou strúhankou a prelejeme horúcim roztopeným maslom.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte doma mletý mak alebo mleté orechy, pokojne nimi strúhanku nahraďte. Šúľance sú tak jemné, že známu tvarohovú chuť vôbec nie je poznať a cesto je krásne nadýchané.
- Z tohto istého bleskového tvarohového cesta si môžete pripraviť aj fantastické tvarohové knedle plnené slivkami, ktorých príprava vám nezaberie viac ako 20 minút!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
460 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
65 g
Sacharidy
18 g
Z toho cukry
15 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Páčil sa vám recept?
Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.
Podobné recepty
Sladké jedláJesenný hroznový koláč s chrumkavou mrveničkou
55 min20 kúskov
Sladké jedláRýchla jablková štrúdľa z lístkového cesta
40 min10 kúskov
Bezmäsité jedláRýchle bulgurové rizoto s lesnými hubami
25 min3 porcie
Sladké jedláZdravé jablkové lievance z ovsených vločiek (bez múky)
25 min2 porcie (cca 8 lievancov)
Reklama