Hlavné jedloSlovenská
Vajíčka v horčicovej omáčke so zemiakmi
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Varenie
20 min
Spolu
30 min
Nenáročný, lacný a bleskovo rýchly obed z bežných surovín, ktoré máte vždy v chladničke. Jemná smotanová omáčka s výraznou sladkokyslou chuťou horčice sa dokonale snúbi s uvarenými vajíčkami a klasickými varenými zemiakmi. Ideálne bezmäsité jedlo na dni, keď nemáte veľa času na varenie.
Reklama
Postup
7 krokov
Varenie zemiakov a vajec
- 1Zemiaky ošúpeme, nakrájame na menšie kocky a v hrnci s osolenou vodou uvaríme domäkka (asi 15 – 20 minút). Po uvarení ich scedíme.
- 2Súčasne si v menšom hrnci dáme variť vajíčka. Aby žĺtky neboli úplne suché, odporúčame ich variť takmer natvrdo, čo je približne 7 až 8 minút od začiatku varu. Uvarené vajíčka ihneď prudko schladíme ľadovou vodou a ošúpeme.
Príprava základu omáčky
- 3V hlbšej panvici alebo v hrnci roztopíme maslo. Pridáme hladkú múku a za stáleho miešania metličkou opekáme asi 1 minútu, kým nevznikne svetlá zápražka (dávame pozor, aby nezhnedla).
- 4Do zápražky postupne za stáleho intenzívneho miešania vlievame horúci vývar (alebo vodu), aby nevznikli hrudky. Omáčku privedieme k varu a necháme na miernom ohni prebublávať aspoň 10 minút, aby sa stratila surová chuť múky.
Ochutenie a servírovanie
- 5Do prevareného základu vmiešame smotanu na šľahanie. Oheň stiahneme na úplné minimum. Pridáme plnotučnú horčicu, soľ a kryštálový cukor. Dobre rozmiešame. Omáčku už ďalej výrazne nevaríme, inak by horčica mohla zhorknúť.
- 6Na záver omáčku ochutnáme a podľa preferencií ju môžeme doladiť kvapkou octu pre vyššiu kyslosť, prípadne pridať ešte trošku cukru, kým nedosiahneme ideálnu sladkokyslú rovnováhu.
- 7Uvarené vajíčka pozdĺžne prekrojíme na polovice. Na tanier naservírujeme varené zemiaky, zalejeme ich horčicovou omáčkou a navrch uložíme pripravené vajíčka. Ak vám z vajíčok ostane, pridajte ich do tradičného vlašského šalátu.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte radi ostrejšiu chuť, môžete k plnotučnej horčici pridať aj lyžičku dijonskej horčice.
- Namiesto varených zemiakov sa k tejto omáčke ako príloha vynikajúco hodí aj klasická domáca knedľa alebo cestoviny (napríklad kolienka).
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
591 kcal
Kalórie
19 g
Bielkoviny
49 g
Sacharidy
6 g
Z toho cukry
36 g
Tuky
19 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláPikantné sójové mäso na čínsky spôsob
35 min2 porcie
Hlavné jedláZdravá pizza z karfiolového cesta
45 min2 polovice
Bezmäsité jedláSlané špenátové palacinky plnené syrom
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláZelené hráškové placky so syrom a bylinkami
30 min3 porcie
Bezmäsité jedláTradičný vyprážaný hermelín (v trojobale)
25 min4 porcie
Hlavné jedláZdravý cícerový prívarok so smotanou
25 min4 porcie
Bezmäsité jedláJemný prívarok z červenej šošovice
25 min4 porcie
Bezmäsité jedláJemný hráškový prívarok so smotanou
20 min3 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



