Hlavné jedloSlovenská
Chrumkavý vyprážaný patizón v trojobale
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
15 min
Spolu
30 min
Mnoho ľudí patizón v obchode prehliada, pretože vyzerá ako lietajúci tanier a nevedia, čo s ním. Patizón je však blízkym príbuzným cukety a tekvice. Ak ho nakrájate na plátky a vypražíte v klasickom trojobale, získate fantastický šťavnatý zeleninový rezeň, ktorý je vnútri maslovo jemný a zvonku neskutočne chrumkavý. S varenými zemiakmi a tatárskou omáčkou ide o dokonalý letný obed.
Reklama
Postup
5 krokov
Príprava patizónu
- 1Ak máte mladý patizón s tenkou šupkou, nemusíte ho šúpať. Ak je už starší a šupka je tvrdá, ošúpte ho škrabkou na zemiaky. Patizón rozkrojte na polovice a vydlabte z neho lyžicou jadierka.
- 2Očistený patizón nakrájame na polmesiačiky s hrúbkou zhruba 1 cm. Plátky rozložíme na dosku, osolíme ich z oboch strán a necháme 10 minút postáť. Patizón pustí vodu – tú následne utrieme papierovou utierkou. Vďaka tomu nebude trojobal pri vyprážaní opadávať a patizón nebude vodnatý.
Obaľovanie a vyprážanie
- 3Pripravíme si tri hlboké taniere: do prvého nasypeme hladkú múku, v druhom vidličkou rozšľaháme vajcia so štipkou soli a do tretieho nasypeme strúhanku.
- 4Osušené plátky patizónu obaľujeme postupne v múke, potom ich namočíme do rozšľahaných vajec a nakoniec ich dôkladne obalíme v strúhanke.
- 5V hlbšej panvici rozohrejeme väčšie množstvo oleja (patizón by mal v oleji aspoň z polovice plávať). Vyprážame z každej strany asi 3 až 4 minúty, kým nie je strúhanka krásne zlatohnedá a chrumkavá. Vypražené kúsky ukladáme na papierové utierky, aby sme sa zbavili prebytočného tuku. Podávame ihneď.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Pri obaľovaní si dajte záležať najmä na vrstve múky – patizón je hladký a múka z neho rada kĺže. Práve múka však zabezpečí, že sa vajíčko dobre prichytí na zeleninu.
- Zostalo vám vajíčko a strúhanka z obaľovania? Neváhajte si ako výborné predjedlo urobiť fantastické domáce zemiakové krokety so syrom.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
370 kcal
Kalórie
10 g
Bielkoviny
35 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
21 g
Tuky
3 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Bezmäsité jedláDomáce zemiakové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min3 porcie
Bezmäsité jedláTradičné zeleninové lečo s ryžou
50 min4 porcie
Bezmäsité jedláChrumkavé zemiakové placky s cesnakom
45 min4 porcie
Tradičné receptyTradičný granadírsky pochod (Granadír)
50 min4 porcie
Bezmäsité jedláTradičný tekvicový prívarok s kôprom
35 min4 porcie
Hlavné jedláChrumkavé kapustové placky z hlávkovej kapusty
35 min4 porcie
Hlavné jedláSlané tvarohové halušky s čerstvým kôprom
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláTradičný slepý guláš so zemiakmi
(1)
1 h4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



