Tradičný tekvicový prívarok s kôprom
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
35 min
Porcie
4
Suroviny
9
Svieži tekvicový prívarok s čerstvým kôprom je absolútnou letnou nostalgiou, ktorá pripomína prázdniny u starej mamy. Mladá tekvica zo záhrady má jemnú chuť, ktorú pekne doplní kyslastá smotana a výrazný kôpor. Je to rýchle, ľahké a mimoriadne lacné sezónne jedlo.
Najlepšie chutí s domácou fašírkou alebo strateným vajíčkom a uvarenými zemiakmi s maslom.
Reklama
Postup
Príprava a dusenie tekvice
- 1Tekvicu ošúpeme, vydlabeme stred so semienkami a dužinu nastrúhame na hrubom strúhadle.
- 2V širšom hrnci zohrejeme maslo s trochou oleja a orestujeme na ňom nadrobno nakrájanú cibuľu dosklovita.
- 3Pridáme nastrúhanú tekvicu, osolíme, okoreníme a podlejeme asi deci vody. Dusíme pod pokrievkou približne 10-15 minút, kým nezmäkne.
Reklama
Zahustenie a dochutenie
- 4V miske si rozhabarkujeme smotanu s hladkou múkou tak, aby nezostali žiadne hrudky.
- 5Zátrepku vlejeme za stáleho miešania k zmäknutej tekvici. Necháme prevrieť na miernom ohni aspoň 5 minút, aby sa múka prevarila a prívarok zhustol.
- 6Odstavíme z ohňa. Pridáme nasekaný čerstvý kôpor. Dochutíme octom a štipkou cukru pre sladko-kyslú rovnováhu. Podávame.
Tipy a poznámky
Trik pre perfektnú chuť: Do prívarku pridajte trošku kvasného octu až na samý záver varenia, aby sa smotana nezrazila. Ak nemáte radi kôpor, môžete ho nahradiť petržlenovou vňaťou.
Výživové hodnoty
280 kcal
Kalórie
6 g
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
9 g
Z toho cukry
18 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Recept nájdete aj v zbierke: Tradičné slovenské prívarky: 7 lacných a sýtych receptov
Podobné recepty
Hlavné jedláSlané tvarohové halušky s čerstvým kôprom
30 min Bez mäsa
Hlavné jedláTradičný slepý guláš so zemiakmi
1 h Bez mäsa
Hlavné jedláTradičné domáce kapustové fliačky na slano
50 min Bez mäsa
Hlavné jedláTradičný hubový perkelt so smotanou
45 min Bez mäsa
Hlavné jedláVyprážané bedle v trojobale
30 min Bez mäsa
Hlavné jedláTradičná pohánka s bryndzou a slaninkou
30 min Bez mäsa
Hlavné jedláDomáce zemiakové gnocchi
50 min Bez mäsa
Hlavné jedláTradičné zeleninové lečo s ryžou
50 min Bez mäsa



