ObedSlovenská
Jemné smotanové zemiaky s kôprom z jedného pekáča
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Tieto zemiaky upečené do mäkka priamo v lahodnej kôprovo-smotanovej omáčke sú natoľko dobré, že k nim nepotrebujete ani kúsok mäsa. Ideálne ako bleskový letný či jesenný obed, keď sa vám nechce stáť pri sporáku.
Reklama
Postup
9 krokov
Príprava zemiakov
- 1Rúru vyhrejeme na 190 °C a hlbší pekáč (alebo jenskú misu) vymažeme maslom.
- 2Ošúpané zemiaky nakrájame na rovnako hrubé kolieska. Polovicu zemiakov rozložíme na dno pripraveného pekáča.
- 3Na vrstvu zemiakov rovnomerne rozložíme cibuľu nakrájanú na polmesiace. Zvyšnú cibuľu prikryjeme druhou polovicou zemiakov. Zemiaky vo vrstvách môžeme jemne posoliť.
Smotanová zálievka a pečenie
- 4V miske rozšľaháme smotanu s vajíčkami. Pridáme prelisovaný cesnak, bohato nasekaný čerstvý kôpor, soľ a čierne korenie. Zálievku dobre premiešame.
- 5Kôprovú smotanu rovnomerne vylejeme na pripravené zemiaky v pekáči tak, aby zatiekla pomedzi všetky vrstvy.
- 6Pekáč prikryjeme vekom alebo alobalom a dáme piecť do vyhriatej rúry na 35 - 40 minút, kým zemiaky nebudú mäkké (skontrolujeme zapichnutím vidličky).
Zapečenie do zlatista
- 7Keď sú zemiaky mäkké, odstránime veko (alebo alobal).
- 8Ak chceme, môžeme povrch zemiakov posypať nastrúhaným syrom. Vrátime odokryté späť do rúry na ďalších 10 minút, kým povrch a syr nezískajú krásnu zlatistú chrumkavú kôrku.
- 9Pred podávaním necháme pekáč asi 10 minút postáť, aby smotanovo-vajíčková omáčka 'sadla' a zemiaky sa lepšie naberali.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Tieto zemiaky fungujú úžasne ako plnohodnotné hlavné jedlo napríklad k poháru kyslého mlieka. Zároveň ich však môžete podávať aj ako luxusnú prílohu k pečenej rybe alebo jednoduchému kuraciemu plátku.
- Zemiaky dokážu prebrať veľa soli, takže zálievku nebojte sa osoliť o niečo výraznejšie ako napríklad polievku.
- Chýba vám kôpor? Pripravte si tradičné vrstvené a sýte francúzske zemiaky s klobáskou!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
350 kcal
Kalórie
8 g
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
19 g
Tuky
11 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Bezmäsité jedláPečené zemiaky v šupke plnené bryndzou a slaninkou
1 h 15 min4 porcie
Bezmäsité jedláZapekané slané palacinky plnené špenátom a syrom
50 min4 porcie (8 palaciniek)
Bezmäsité jedláLiptovské zemiakové placky plnené bryndzou
45 min4 porcie
Bezmäsité jedláTradičná hubová omáčka na smotane
45 min4 porcie
Hlavné jedláŠpenátové halušky so syrovou omáčkou
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláZdravá cuketová pizza bez múky
45 min2 porcie
Bezmäsité jedláVyprážaná paprika plnená syrom a šunkou
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláZemiakový prívarok nakyslo s domácou fašírkou
40 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



